=

Itt kereshet szakembereink között.


KÉRDEZZEN TŐLÜNK

Blogbejegyzések

Szeretetnyelvek - Te melyiket „beszéled”?
2017. március 8., Szerda 15:49

patkány.jpg

 Érezted már te is úgy, hogy bár igyekeztél a tőled telhető legtöbbet megtenni egy számodra fontos személyért, ő mégsem értékelte annyira erőfeszítéseidet, mint amennyire te azt remélted? Vagy esetleg érezted már úgy, hogy párod/barátod nem figyel eléggé rád, és nem ért meg téged? Hogyan lehet ez? Biztosan a másik fél hibája? A választ Gary Chapman 1992-ben megalkotott koncepciója adhatja.


Egykének lenni - áldás vagy átok? I. rész
2017. március 8., Szerda 15:48

főz.jpg

 Kodolányi János (1899-1969) népíró úgy vélekedett az egykékről, hogy ők aszociális alkatúak, a feladatokkal szemben elpuhultak, szellemileg lusták, egészségileg labilisak s belőlük lesznek az igazi konformisták, valamint a törtetők és a zsarnokok. (Baranyai utazás, 1941) Valóban ilyenné válnak azok az emberek, akik testvér nélkül nőnek fel? 


Hétköznapi szertartások
2017. március 8., Szerda 15:46

aszín.jpg

  „…s az iskolába menvén, a járda peremén,

 hogy ne feleljek aznap, egy kőre léptem én…”

(Radnóti Miklós: Nem tudhatom)


Első benyomás - Tényleg olyan fontos?
2017. március 8., Szerda 15:45

lufi.jpg

 Az emberek többsége úgy tartja, hogy az első benyomás a legfontosabb hatás, amelyet másokra teszünk, és törvényszerű, hogy nincs is második esélyünk. Tényleg ennyire fontos lenne? Ha igen, később már nem is tudunk javítani?


Mennyire hat ránk az, amit látunk?
2017. március 8., Szerda 15:44

ököl.jpg

 Agresszió. Mi is az az agresszió? Kinek mit jelent? Kire mondjuk azt, hogy agresszív? És pontosan mit értünk alatta? Nehezen megválaszolható kérdések, de az általánosan elfogadott vélemény az, hogy az agresszió nem más, mint mások szándékos fizikai vagy verbális bántalmazása, tárgyak elpusztítása. A hangsúly tehát a szándékosságon van. Manapság rengeteg agresszió van a környezetünkben, és az egyént is rengeteg inger éri különböző modellek által. Bizonyos esetekben súlyos következményei is lehetnek, ha az egyén nem képes a valóságot és a látott mintát szétválasztani. És ezt néhány kutatás is alátámasztja.


Jane Elliott hirhedt kék szem/barna szem kísérlete
2017. március 8., Szerda 15:43

akék.jpg

 Jane Elliott (1933-) egy amerikai tanítónő, aki elkötelezetten harcol a rasszizmus ellen. Úgy vélte, már kisgyerek korban el kell kezdeni az oktatás, hogy a gyerekek érzékenyekké váljanak az előítéletességre és megtanulják elfogadni egymást. 


Örökbefogadás - örök befogadás
2017. március 8., Szerda 15:42

örökbe.jpg

 Annak ellenére, hogy egyre csökken a házasságkötések száma és a gyermekvállalási kedv, még mindig népszerű a kisgyermekes lét. Sokan szeretnék megteremteni a családi harmóniát és dacolni a borús statisztikai számokkal. Előfordul azonban, hogy ez sokáig csak álom marad, mert nem jön el a várva várt gyermekáldás. Ilyenkor következnek a hasznos praktikák, tanácsok, egészségügyi szűrések, vizsgálatok, kezelések… 


Élet a halál után
2017. március 8., Szerda 15:40

timthumb (1).jpg

 A sikeresek a lehető legrövidebb idő alatt alkalmazkodnak a változáshoz


Az élet velejárója a veszteség, a trauma, ezeket sajnos nem kerülheti ki. A hiány valójában egy lelki amputáció, amelynek hege még sokáig lüktet.


Milyen szakaszokon megy Ön végig, ha gyászol?

 


Pszichoszomatikus betegség
2017. március 8., Szerda 15:38

pötty.jpg

 A lelki egészség összefügg-e a testi egészséggel?

 

Pszichoszomatikus - lelki eredetű testi: így hívják manapság a stressz-okozta betegségeket. Nem kevés idő volt, amíg az orvosok rájöttek, hogy van összefüggés a testi tünetek és a pszichés jóllét között.


Világvége-mánia
2017. március 8., Szerda 15:36

ahíd.jpg

 A világvégéről szóló hagyományok majdnem minden civilizációban megtalálhatóak, éppúgy, mint a teremtésmítoszok. Az egyetlen, ami kultúránként változik az csupán a megvalósítás: megannyi történet talál borzalmasnál borzalmasabb lehetőségeket a világvégére: korábban a betegségek, éhínségek, háborúk voltak népszerűek. Manapság inkább nukleáris tél, a fekete lyukak, szupervulkánok és meteorbecsapódások a gyakoriak, vagy akár erőtartalékaink felélése és környezetünk végzetes rombolása. Ha ezt a tematikát átgondoljuk, rájöhetünk arra, hogy minden kultúra egy olyan eseményt helyez a középpontba, ami egyrészt megmagyarázhatatlan, kiszámíthatatlan, és bármikor bekövetkezhet. 


Hétköznapi internetfüggőség
2017. március 8., Szerda 15:35

anet.jpg

  Az internet mára már természetes részévé vált az életünknek. A legtöbb ember számára elképzelhetetlen, hogy internetkapcsolat nélkül éljen. Tagadhatatlan, hogy rengeteg előnye van: meggyorsítja az ügyintézést: nem kell órákat állni a sorban a postán a csekkekkel, ha csak le kell ülni a számítógép elé, lehetséges időpontot foglalni interneten, ha el kell intéznünk valamit, és a moziban elég csak a foglalásért odamenni a pénztárhoz. Az ügyintézés mellett termékeket is vásárolhatunk. De az internet hasznos segítség a tanulásban, a tájékozódásban, vagy a mindennapi események, hírek megismerésében. Persze a szórakoztatásunkban is egyre nagyobb szerepet tölt be. 


A halogatásról
2017. március 8., Szerda 15:34

todo.jpg

 Mindenkinek megvannak a módszerei, hogy egy kis ideig még elkerülhesse a rá váró, nehéz, kellemetlen, erőfeszítést igénylő feladatokat. Minden kötelességre és ötletre van egy még újabb kifogás. El kellene menni bevásárolni? – jut eszünkbe egy megterhelő nap végén. – Ne most, most fáradt vagyok.


A sikerhez vezető út - avagy mit csinál egy sportpszichológus?
2017. március 8., Szerda 15:33

balett.jpg

 Az elmúlt időszakban igen sokat lehetett hallani a pszichológia e területéről, azonban hazánkban még gyermekcipőben jár és nem terjedt el széles körben. Ha megfigyeljük azokat a sportolókat - példának okáért mondjuk Szilágyi Áront, aki Magyarország első aranyérmét szerezte a 2012-es londoni olimpián – akiknek felkészülését sportpszichológus is segíti, akkor észrevehetjük, hogy a siker elérésében nekik is igen fontos szerepük lehet, nagyon sokat hozzátehetnek ahhoz, hogy egy-egy tehetséges fiatal elérje célját és a csúcsra törjön.


Ép testben, ép lélek?
2017. március 8., Szerda 15:31

afut.jpg

  Az ember már ősidők óta sportokat űz, végez testmozgást. Elég hacsak a latin szállóigére („Mens sana in corpore sano” azaz „Ép testben, ép lélek”) vagy az ókori Olimpiai játékokra gondolunk. Kellemes időtöltés, kikapcsolódás lehet, mellyel fitten tarthatjuk testünket és megőrizhetjük egészségünket. De vajon gondolunk-e közben a pszichológiai oldalára is? Miért jó sportolni lelki, szellemi szempontból?


A mesék világa
2017. március 8., Szerda 15:30

timthumb.png

 A mesék gyermekkorunk meghatározó elemei. Általuk egy csodás világba csöppenünk, ahol minden lehetséges, minden valóra válhat. Közben gyönyörű tájakon járhatunk, állatokkal barátkozhatunk, csodás lényekké változhatunk. Szabadjára engedhetjük a képzeletünket, a fantáziánk végre szárnyalhat. 


Családi életciklusok
2017. március 8., Szerda 15:29

cipők.jpg

 Változás és körforgás: életünkben számtalanszor találkozunk ezekkel a fogalmakkal. Előfordul, hogy munkahelyet váltunk, másik helyre költözünk, vagy új napirendet alakítunk ki. A körforgásra pedig a természet a legjobb példa, váltakoznak a napszakok, a hónapok és az évszakok, ehhez pedig alkalmazkodnunk kell. A családi élet is ciklusokra bontható, és minden szakasznak megvan a maga feladata. Ha ez nem teljesül, később okozhat problémákat, egészen addig, amíg meg nem oldották a családtagok az adott kérdést. Cikkünkben ezt a folyamatot tekintjük most át. 


Mindfulness - A meditáció pszichológiája, avagy pszichológia a meditációban
2017. március 8., Szerda 15:28

mindfulness.jpg

 Némi öniróniával mondhatjuk, a pszichológia szereti rátenni a kezét minden jelenségre, amit csak észrevesz, nem volt ez másként a spiritualitással és a meditációval sem. A meditáció a „mindfulness” elméletére ihlette a lélektan tudományát, mely elnevezésre még nem sikerült megtalálni a tökéletes magyar megfelelőt; a buddhista „terminológiát” alapul véve, ahonnan a fogalom származik, talán az „éber tudatosság” kifejezés illene rá leginkább. Nézzük, mit tanult a pszichológia a buddhizmustól!


A Gyémánt-jubileum és ami mögötte van
2017. március 8., Szerda 15:27

Erzsébet.jpg

 Nemrég volt az utolsó nap abból a 4 napos ünnepség-sorozatból, amiben itt részünk volt. Kiváló időpont arra, hogy nagyító alá vegyük Nagy-Britanniát, és megnézzük, miért is ilyen fontos ez az egész parádé.

«« első « előző következő » utolsó »»

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25

KÉRDEZZEN TŐLÜNK