=

Itt kereshet szakembereink között.


KÉRDEZZEN TŐLÜNK

Blogbejegyzések

Minek pszichológus, ha semmi bajom?
2017. március 10., Péntek 16:51

kanapé2.jpg

 Legtöbbeknek a pszichológust akkor keresik fel, amikor olyan probléma van az életükben, amit már hosszú ideje nem tudnak egyedül megoldani. Megtettek addigra minden tőlük telhetőt, kerestek segítséget több helyen is, de az élethelyzetük makacsul stagnál, vagy még rosszabb lett.


Önkéntes segítőket keres a lelkisegély
2017. március 10., Péntek 16:50

fehér mobil.jpg

 A Lélektér Ifjúságsegítő Alapítvány Pécsi Ifjúsági Lelkisegély Szolgálata telefonos segítőket keres hosszútávú önkéntes munkára. Jelentkezni szeptember 30-ig lehet a pecs@gyitosz.hu e-mail címen Székely Zsuzsanna szolgálatvezetőnél.


Előítélet és valóság
2017. március 10., Péntek 16:49

előítélet.jpg

 Joel Pares amerkai fotós megalkotott egy fotósorozatot, amely megítélésünk szerint a tőlünk különböző, előítéleteinkkel nap mint nap szembesülő embereket, vagy embercsoportokat érintenek.


Hogyan leszünk pszichológusok és szakpszichológusok
2017. március 10., Péntek 16:46

fejetlen.jpg

  Ebben az írásban igyekszünk körbejárni a pszichológus képzés állomásait szépen-sorban...Mert ha a boltban időt szánunk arra, melyik tejet vesszük meg és csak hosszas tanulmányozás után választjuk ki álmaink autóját, akkor érdemes időt szánni arra is, kihez fordulunk kérdéseinkkel, nehézségeinkkel. 


A stressz hatásai
2017. március 10., Péntek 16:45

Bill.jpg

 A stresszt napjainkban betegségként emlegetjük, azonban maga a stressz, a szervezet válasza a nem várt eseményekre. Hétköznapi értelemben folyamatos,  vagy tartós feszültségként éljük meg, mely hosszútávon számos negatív hatást gyakorolhat szervezetünkre, egészségünkre.


Alvászavarok
2017. március 10., Péntek 16:43

a szem.jpg

 „Ó, én nagyon rosszul alszom. Alig pár órát hunyom le a szemem éjjel.”

„Én nagyon jól alszom. Bárhol, bármikor el tudok aludni.”

„Szinte minden éjjel felébredek…”

„Alig tudok elaludni. Hiába nézem a tv-t 1-ig, 2-ig, vagy olvasok…”

 


Rogers személyközpontú terápiája
2017. március 10., Péntek 16:42

Lépcső.jpg

 Valószínűleg sokan hallották már Carl Rogers nevét vagy a személyközpontú terápia kifejezetést. De mit is jelent ez valójában? Honnan ered, és hogyan működik? Ezekre a kérdésekre igyekszem választ adni a következő rövid írásomban.


A rászorulók: avagy a
2017. március 10., Péntek 16:41

pasi.jpg

  Munkám során számos olyan emberrel találkoztam, akik a másikra való rászorultság jeleit mutatták az életvezetésükben, viselkedésükben. Miről is szól ez a ráutaltságból eredő magatartás?


Bántalmazó kapcsolat I.
2017. március 10., Péntek 16:40

ordít.jpg

 Ahány kapcsolat, annyiféle szokás és értékrend. Minden kapcsolatnak saját története van. Az, ami nálunk működik, nem biztos, hogy másnál is megfelelő.


Önsorsrontó sémáink
2017. március 10., Péntek 16:39

3 repülő.jpg

 A séma szó több tudományban is ismert: filozófia, matematika stb. Szó szerint struktúrát, vázlatot, illetve keretet jelent. A pszichológiában ezt a fogalmat, azonban némileg eltérő, kibővített formában használjuk.


Szakítás után
2017. március 10., Péntek 16:38

piros szív.jpg

 Érzelmileg jelentős, fontos kapcsolatok elveszítése, megszakadása, válság- és konfliktus helyzetek -- mindezek hozzátartoznak az élethez. Hozzátartoznak, de nagyon nem szeretjük őket. Az evolúció során kialakult és továbbadódott bennünk egy nagyon erős kötődési képesség, ragaszkodási igény, mert fennmaradásunkhoz, túlélésünkhöz jelentős mértékben hozzájárult. A biztonsági szükséglet kielégítetlensége, visszautasítása súlyos érzelmi stresszhez vezet.


A sokkoló igazság a kütyühasználatról
2017. március 10., Péntek 16:37

mobilok.jpg

  A 21. században az okostelefonok és közösségi oldalak terjedésével egyre több ember válik ezek függőjévé. Nem szokatlan látvány például a buszon vagy a metrón, hogy szinte minden ember a telefonját nyomogatja, teljesen figyelmen kívül hagyva a külvilágot. A közösségi oldalak böngészése nélkül már elképzelhetetlenek a hosszabb utak, de az egészen rövid utazások alkalmával is egyre nehezebben álljuk meg, hogy telefonjainkért nyúljunk.


Szorongás és depresszió
2017. március 10., Péntek 16:36

Harapás.jpg

 Az utóbbi években a tudósok közül egyre többen osztják azt a véleményt, hogy a szorongás és a depresszió nem két külön betegség, hanem egy azon betegség két tünete. A mentálhigiénés kezelések alkalmával elengedhetetlen a pontos diagnózis, hiszen a kezelés sikeressége múlik rajta. Bár a pszichológiában a szorongás és a depresszió két különböző diagnózis, a mindennapi életben az emberek gyakran szenvednek mindkettőtől egyszerre. Kutatások kimutatták, hogy a depressziós betegek 60 – 70%-a szenved szorongástól, és a szorongásos beteg fele depresszió tüneteit mutatja.


Miért is jó külföldön élni? - pszichológus szemmel
2017. március 10., Péntek 16:29

útirányok3.png

 Elsősorban azért mert az ember kilép a kényelmi zónájából, és mint tudjuk: "Az élet ott kezdődik, ahol elhagyod a komfortzónád.." Persze a komfortzónából való kilépésre számtalan más lehetőség is adódik, de ez az egyik "legerősebb"..

«« első « előző következő » utolsó »»

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26

KÉRDEZZEN TŐLÜNK