=

Itt kereshet szakembereink között.


KÉRDEZZEN TŐLÜNK

A testedzéssel kapcsolatos kényszerbetegségek – exorexia
OnlinePszichológia
OnlinePszichológia
- 2017. 03. 08. 14:01

3.jpg

Exorexia néven a túlzásba vitt sportot vagy testmozgást emlegetjük. Ehhez az állapothoz két, napjainkban divatos elgondolás együttes hatása vezethet el: az egyik, hogy csak az él egészségesen, aki mozog, a másik pedig, hogy csak az vonzó, aki karcsú és izmos. Mindkettőnek van részigazsága, de mindkettőnek csak addig van értelme, amíg nem válik öncélúvá.

Természetesen fontos, hogy valaki törődjön magával, nagyon fontos szempont munkavállalás és társadalmi élet szempontjából is, hogy ápolt és kellemes külsejű legyen, de amíg az esztétikus megjelenés mellé nem társul harmónia, addig csak a görcsös akarás látszik kívülről is.

Az egészséges életmód évek óta egyre fontosabb téma a médiában és a társadalomban is. Ugyan szinte évről-évre változnak a paraméterei, már nehéz követni, hogy mit kell ennünk mindenképpen és mit tilos, de az, hogy a sport az élet fontos része, gyakorlatilag változatlan.
Ugyanakkor semmit sem szabad túlzásba vinni, így az sem jó, ha a testmozgás gyakorlatilag életcéllá változik. Egyrészt a fizikai hatása is a visszájára fordul – mint a versenysportolóknál – másrészt elveszi a helyet, időt és energiát sok más dologtól, amely színessé és tartalmassá tehetné az életünket.

A beteges sportolás többféle szimptómát egyesít

Az exorexia tüneteitől szenvedő elveszíti azokat a kellemes érzéseket, amelyek a sportoláshoz kapcsolódnak. A maximalizmus és az önhajszolás következtében az edzés végén elérkező kellemes fáradtság és elégedettség helyett önmarcangolás kezdődik, hogy „miért nem bírtam többet, nagyobb súlyt, hosszabb távot”, „holnap kétszer ennyit csinálok”.
Mint ilyen, beilleszkedik a kényszerbetegségek sorába. Az elmaradó edzés hasonló lelkifurdalást okoz, de súlyosabb esetben szorongás és pániktünetek is jelentkezhetnek.

Természetesen egy idő után már a az eredménnyel sem elégedettek, bármekkora izomtömeg mellett is puhánynak és plöttyedtnek látják magukat. A testképzavar miatt más kényszerbetegségek, pl. evési zavarok (bulimia anorexia) is csatlakozhatnak előbb-utóbb a kórképhez.

Sajnos ez a kórkép a beteg egészségét, testi épségét és akár az életét is veszélyeztetheti. A túlerőltetés miatt sérülések, ortopédiai elváltozások alakulhatnak ki, a test felemészti energiatartalékait és anyagcserezavarok jöhetnek létre, a túlzott mértékű fogyás az anorexia tüneteihez hasonló állapotot idézhet elő.
Nagyon sokat ront a helyzeten, hogy más kényszerbetegségekhez hasonlóan a beteg hosszasan titkolhatja állapotát.

A blogbejegyzést OnlinePszichológia pszichológus küldte be, kattints ide, hogy megtekintsd a szakember adatlapját!


Hozzászólások:

yinghin49 - 2019. április 19., Péntek 08:51

http://www.goldengoosesneakerssale.us/ golden goose
http://www.adidaschaussure.fr/ adidas
http://www.salomon.us.org/ salomon xa pro 3d
http://www.zxflux.us/ adidas flux
http://www.longchampbags.ca/ longchamp
http://www.pandorajewelrycharms.ca/ pandora jewelry
http://www.pandoracanadacharms.ca/ pandora canada
http://www.chaussuresskechers.fr/ basket skechers
http://www.kate-spadepurses.us/ kate spade purses
http://www.yeezyshoes.ca/ yeezy
http://www.nikeairmax90.ca/ air max 90
http://www.filas.us.org/ fila sneakers
http://www.adidaseqt.us.org/ adidas shoes
http://www.air-max.us/ air max
http://www.nikeairmax-2019.us.com/ nike off white
http://www.yeezy-950.us/ adidas yeezy
http://www.nmds.ca/ yeezy boost 350
http://www.airmax-2019.us.com/ air max 95
http://www.long-champs.us.com/ longchamp backpack
http://www.balenciagas.ca/ balenciaga sneakers
http://www.nikeuktrainers.co.uk/ nike air max
http://www.adidaszxflux.us/ adidas flux
http://www.nike-airmax.ca/ nike ca
http://www.uggsforwomen.us/ uggs on sale
http://www.katespade-bags.us/ kate spade bags
http://www.adidasshoes-outlet.us/ adidas stan smith
http://www.balenciagas.co.uk/ balenciaga
http://www.curry-5shoes.us/ currys
http://www.airmax90.fr/ nike air max 90
http://www.nike-vapormax.ca/ nike vapormax
http://www.jordan11.us.com/ jordan retro 11
http://www.pandoraukrings.co.uk/ pandora earrings
http://www.yeezys.fr/ yeezy boost 350 v2
http://www.moncler-uk.co.uk/ moncler
http://www.yeezy.in.net/ adidas yeezy
http://www.adidas--yeezy.co.uk/ yeezy boost
http://www.salomonboots.co.uk/ salomon xa pro 3d
http://www.adidasyeezyboost.fr/ yeezy boost
http://www.fjallravenkanken-backpack.us/ fjallraven kanken backpack
http://www.uggboots-outlet.us/ uggs for women
http://www.golden-goosesneakers.us.com/ golden goose
http://www.pandora-bracelet.fr/ bague pandora
http://www.jordan11.ca/ jordan shoes
http://www.ultra-boost.ca/ adidas boost
http://www.pandoraukcharms.org.uk/ pandora
http://www.balenciaga.us.org/ balenciaga
http://www.mizuno-shoes.us/ mizuno shoes
http://www.monclers.ca/ moncler coat
http://www.skechers.in.net/ skechers sandals
http://www.mizunos.us/ mizuno shoes
http://www.adidas-nmd.fr/ Adidas Yeezy
http://www.yeezy-500.us/ adidas yeezy
http://www.goyard.in.net/ goyard
http://www.adidasyeezyshoes.co.uk/ adidas yeezy
http://www.kd11-shoes.us/ kd 11
http://www.pandora-jewelrys.ca/ pandora jewelry
http://www.monclers.us.com/ moncler
http://www.goldengoosesale.us/ golden goose
http://www.adidaseqtsupportadv.us/ adidas eqt
http://www.uggslippers.ca/ ugg outlet
http://www.red-bottoms.ca/ christian louboutin
http://www.philipppleins.us/ philipp plein shoes
http://www.fjallravenkankens.us/ fjallraven backpack
http://www.salomon-chaussures.fr/ salomon chaussures
http://www.red-bottoms.org.uk/ red bottoms
http://www.giuseppezanottis.us/ giuseppe zanotti
http://www.nikebasketballshoes.us/ kyrie irving shoes
http://www.bijoux-pandora.fr/ bague pandora
http://www.redbottom-shoes.co.uk/ louboutin heels
http://www.nikeairmax.fr/ nike air max 90
http://www.bottesugg.fr/ ugg pas cher
http://www.adidas--trainers.org.uk/ adidas shoes
http://www.newjordans.in.net/ jordan 11
http://www.jordan--shoes.us.com/ jordan 11
http://www.kd11shoes.us/ kd 11
http://www.lebron-16shoes.us/ new lebrons
http://www.yeezy--shoes.co.uk/ yeezy boos
http://www.adidastrainers-uk.co.uk/ adidas superstar
http://www.pandora--jewelry.co.uk/ pandora uk
http://www.chaussuresalomon.fr/ salomon speedcross 4
http://www.birkenstock-sandals.ca/ birkenstock
http://www.yeezy-750.us/ yeezy 750
http://www.nike-canada.ca/ nike store
http://www.pandorajewelrycharms.org.uk/ pandora
http://www.christianlouboutins.ca/ red bottom shoes
http://www.vans--shoes.us.com/ vans shoes
http://www.goyards.ca/ goyard handbags
http://www.monclers.fr/ moncler doudoune
http://www.doudoune-moncler.fr/ moncler doudoune
http://www.philipppleinoutlet.us/ philipp plein outlet
http://www.redbottomslouboutinshoes.us.com/ red bottom shoes
http://www.nikeoffwhite.us.com/ nike off white
http://www.adidasnmds.us/ adidas originals nmd
http://www.birkenstock.com.co/ birkenstock sale
http://www.christianlouboutins.fr/ louboutin
http://www.nmd.us.org/ adidas shoes
http://www.redbottoms-shoes.us.org/ christian louboutin
http://www.chaussure-yeezy.fr/ yeezy boost 350
http://www.pandora--jewelry.us.org/ pandora rings
http://www.fila-shoes.us/ fila shoes womens
http://www.chaussurelouboutinpascher.fr/ louboutin femme
http://www.fitflop-shoes.ca/ fitflop sandals
http://www.jordan-11.fr/ jordan,jordan 13
http://www.jordan-11.co.uk/ jordan
http://www.adidasboostoutlet.us/ adidas
http://www.bijouxpandoras.fr/ bague pandora
http://www.salomonshoes.ca/ salomon boots
http://www.jordan-retro11.us.com/ jordan 11
http://www.yeezyboost-350v2.fr/ yeezy
http://www.nike-basketballshoes.us.com/ nike basketball shoes
http://www.katespades.co.uk/ kate spade
http://www.ugg-pascher.fr/ ugg bottes
http://www.giuseppezanottisneakers.us/ giuseppe zanotti
http://www.uggboots-uk.co.uk/ ugg
http://www.monclerjacket.us/ moncler
http://www.pandoras.in.net/ pandora
http://www.nikeairmax270.ca/ nike air max 270
http://www.bracelet-pandora.fr/ bague pandora
http://www.goyard.org.uk/ goyard wallet,goyard london
http://www.jordanretro11.in.net/ jordan shoes
http://www.skechers-shoe.us.com/ skechers boots
http://www.goyardhandbags.us/ goyard tote
http://www.louboutin-shoesuk.co.uk/ louboutin shoes
http://www.nike--trainers.org.uk/ nike trainers
http://www.adidascanada-shoes.ca/ adidas shoes
http://www.ultraboost-uncaged.us/ adidas originals ultra boost
http://www.jordan11shoes.us.com/ jordan 11 space jam
http://www.katespades.ca/ kate spade bags
http://www.lebron16-shoes.us/ nike lebron
http://www.nikeoffwhiteshoes.us/ off white
http://www.chaussure-adidas.fr/ adidas
http://www.red-bottoms.us.org/ christian louboutin
http://www.skechers-shoes.ca/ skechers shoes
http://www.airjordan11.fr/ jordan 11


frank - 2019. május 16., Csütörtök 22:19

Adidas Shoes For Men http://www.adidas-outlet.ca/
Yeezy http://www.yeezyboost350v2.us.com/
Harden Vol 2 http://www.hardenvol3.us/
Mont Blanc Pens http://www.mont-blancpens.us/
Jordan Shoes http://www.jordan-11.us/
Fred Perry Shirt http://www.fredperry.us.org/
Golden Goose http://www.goldengoosesneakers.co.uk/
Air Max 720 http://www.airmax-720.us/
Fjallraven Kanken http://www.fjallraven-canada.ca/
Birkenstock http://www.birkenstock-canada.ca/
Nike Shox http://www.nikeshoxwomen.us/
Zanotti http://www.giuseppeshoes.us/
Nike Air More Uptempo http://www.nikeuptempo.us/
Hydro Flask 40 OZ http://www.hydroflask.us.org/
Champion http://www.championhoodie.co.uk/
Vans Slip On http://www.vansslipon.us/
Vans Old Skool Canada http://www.vanscanada.ca/
Karen Millen Outlet http://www.karenmillendresses.co.uk/
A Bathing Ape http://www.bapehoodie.co.uk/
Birkenstock http://www.birkenstockuk.org.uk/
Adidas Originals Ultra Boost http://www.adidasultraboost.us.com/
Kate Spade Purses http://www.katespadebags.ca/
Pandora Jewelry http://www.pandoraofficialsite.us/
Lauren Ralph Lauren http://www.ralph-laurencanada.ca/
Pandora Charms http://www.pandoraus.us/
Balenciaga Trainers http://www.balenciagatrainers.co.uk/
Swarovski Necklace http://www.swarovskijewelry.us/
Skechers Shoes http://www.skechersoutlet.us/
KD Shoes http://www.kd11.ca/
Fjallraven Kanken Backpack http://www.fjallraven.us.com/
Louboutin http://www.louboutinredbottoms.us/
Five Finger Shoes http://www.vibram-fivefingers.us/
Kyrie 5 http://www.kyrie5shoes.us/
Karen Millen UK http://www.karen-millen.co.uk/
Bape Shorts http://www.bapeshirt.us/
Puma Shoes http://www.pumacanada.ca/
Skechers outlet http://www.skechersshoes-outlet.us/
Converse High Tops http://www.converses.us/
Jordan 11 http://www.jordanshoesoutlet.us/
Supreme Shirt http://www.supreme-canada.ca/
Suicoke Shoes http://www.suicoke.us/
Birkenstock Canada http://www.birkenstockcanadasandals.ca/
Kate Spade Wallet http://www.katespade-purses.us.com/
Balenciaga http://www.balenciaga-sneakers.us.org/
Giuseppe Shoes http://www.giuseppezanotti.org.uk/
Champion Clothing http://www.championsweatshirt.us.com/
Nike Air Max http://www.airmax2019.us/
Birkenstock http://www.birkenstock-sandals.co.uk/
Balenciaga Shoes http://www.balenciagashoes.ca/
Supreme Clothing http://www.supremeshirt.us/
ED Hardy Jeans http://www.edhardyclothing.us/
Lebron Shoes http://www.lebron16.ca/
Goyard Wallet http://www.goyardcanada.ca/
Salvatore Ferragamo Shoes http://www.ferragamo.in.net/
Jimmy Choo Shoes http://www.jimmy-chooshoes.us/
Kate Spade Canada http://www.katespadecanada.ca/
Fila High Tops http://www.filashoes.co.uk/
Converse http://www.converse-uk.co.uk/
Balenciagas http://www.balenciagasneakers.us/
Ralph Lauren http://www.polo-ralphlauren.ca/
Supreme T Shirt http://www.supremeclothings.us.com/
Champion Hoodie http://www.champion-canada.ca/
Salomon Running Shoes http://www.salomon.in.net/
Yeezy Shoes http://www.yeezy-supply.us/
Vans Old Skool http://www.vansshoesoutlet.us/
Coach http://www.coachbags.us/
Converse http://www.conversecanada.ca/
Pandora Bracelet http://www.pandorarings.us/
Red Bottoms http://www.louboutinredbottomshoes.us/
Nike KD http://www.kd-11.us.org/
Salomon Boots http://www.salomons.us/
Adidas Boost http://www.adidasboost.us/
Vibram Five Fingers http://www.vibram.us.org/
Pandora Charms http://www.pandora.in.net/
Supreme Shoes http://www.supremehoodie.co.uk/
Lebron Shoes http://www.lebron-16.us.org/
Toms Shoes http://www.toms-shoes.us/
Golden Goose Sneakers Sale http://www.goldengoosesneakers.ca/
Coach Handbags http://www.coach-bags.us/
Vans http://www.vansoldskool.org.uk/
Red Bottoms http://www.redbottoms.us.com/
Nike Shoes http://www.nikecanadashoes.ca/
MCM Bags http://www.mcmbags.us/
Cartier Ring http://www.cartier.us.org/
Curry 5 Shoes http://www.curry5shoes.us.org/
Karen Millen Outlet http://www.karen-millen.us/
Yeezy Boost http://www.yeezy-boost.co.uk/
Bape Shark Hoodie http://www.bape-hoodie.us/
Michael Kors Bags http://www.michaelkorspurse.us/
Balenciaga Trainers http://www.balenciagas.us/
Fjallraven Kanken http://www.fjallravenkanken.us.com/
Giuseppe Zanotti http://www.giuseppeshoes.us.org/
Ferragamo http://www.ferragamocanada.ca/
New Jordans http://www.jordanshoes.ca/
Asics http://www.asicscanada.ca/
Golden Goose Sale http://www.goldengooses.us.org/
Adidas Canada http://www.adidascanadashoes.ca/
Longchamp Canada http://www.longchamp-canada.ca/
Kyrie 5 Shoes http://www.kyrie5-shoes.us/
Burberry Bags http://www.mulberryhandbags.us/
Yeezy Shoes http://www.adidasyeezy.ca/
Coach Bags http://www.coachbags.ca/
The North Face http://www.northfacejacket.us.org/
Air Max 720 http://www.nikeairmax720.us/
Nike http://www.nikeairmaxoutlet.us/
Burberry Bags http://www.burberrybagsuk.co.uk/
Bottega Veneta http://www.bottegavenetas.us/
Fitflop Shoes http://www.fitflop.org.uk/
Golden Goose Sneakers http://www.goldengoose-shoes.us/
Christian Louboutin UK http://www.louboutintrainers.co.uk/
Curry 5 http://www.curry5.ca/
Red Bottoms http://www.christianlouboutin-shoes.us/
Pandora Rings http://www.pandorajewelrystore.us/
Adidas NMD http://www.adidasnmdwomens.us/
Longchamp Backpack http://www.longchampbackpack.us/
Clarks http://www.clarksshoes.org.uk/
Ralph Lauren Polo Shirts http://www.ralphlauren-polo.us/
Goyard Handbags http://www.goyard-bags.us/
Nike http://www.nikeairmaxca.ca/
Michael Kors Bags http://www.michaelkors-bags.us/
Fila Sneakers http://www.filacanada.ca/
Ecco Golf Shoes http://www.eccoshoessandals.us/
Nike Air Max 97 http://www.nikeairmax-uk.co.uk/
Christian Louboutin http://www.christianlouboutinredbottoms.us/
Supreme Shirt http://www.supremes.us.org/
Birkenstock Outlet http://www.birkenstock-sale.us/
Off White http://www.offwhites.us/
Coach Handbags http://www.coachbagsoutlet.us/
Fjallraven Kanken Backpack http://www.fjallraven-kanken.us.org/
Pandora http://www.pandoracanadas.ca/
Fila Mens Shoes http://www.fila.in.net/
Yeezy 350 http://www.yeezytrainers.co.uk/
Bvlgari Ring http://www.bvlgaris.us/
Coach Bags http://www.coachbags.co.uk/
Fjallraven Kanken Backpack http://www.fjallraven.in.net/
Asics Running Shoes http://www.asicsrunningshoes.us/
Calvin Klein UK http://www.calvinklein.org.uk/
Fjallraven http://www.fjallraven.org.uk/
Off White Hoodie http://www.off-white.us.org/
Longchamp Handbags http://www.longchampbags-outlet.us/
Christian Louboutin Shoes http://www.redbottomlouboutinshoes.us/
Birkenstock Sandals http://www.birkenstockoutlet.us/
Bape Clothing http://www.bape.org.uk/
Mizuno http://www.mizunoshoes.org/
Salomon http://www.salomon-boots.us/
Jimmy Choo http://www.jimmychooheels.us/
Bape Shorts http://www.bapecanada.ca/
Nike Air Max 95 http://www.airmax-270.co.uk/
Fjallraven http://www.fjallraven.us.org/
Pandora Charms http://www.pandoracanada.ca/
Pandora Canada http://www.pandoracanadarings.ca/
New Balance Mens http://www.newbalanceshoes.us/
Air Max 97 http://www.airmax-2019.us/
Birkenstock Sandals http://www.birkenstocksandalssale.us/
Champion Clothing http://www.championhoodie.us.com/
Fitflop Sale http://www.fitflopshoes.us/
Off White Canada http://www.offwhitecanada.ca/
Christian Louboutin Heels http://www.redbottomsshoes.us/
Adidas Trainers http://www.adidas-trainersuk.org.uk/
Jordan Shoes http://www.jordan11.org.uk/
Pandora http://www.pandoras.us/
Fitflop http://www.fitflopsandals.us/
Asics Running Shoes http://www.asicsoutlet.us/
Hydro Flask 32 OZ http://www.hydro-flask.us/
Ralph Lauren http://www.ralphlaurenusa.us/


Szólj hozzá:

KÉRDEZZEN TŐLÜNK