=

Itt kereshet szakembereink között.


KÉRDEZZEN TŐLÜNK

Blogbejegyzések

Mi köze a léleknek a tánchoz?
2017. március 9., Csütörtök 09:27

tánc.jpg

Gyorsuló világunkban egyre több a feszült, fáradt ember, és ez, mint igény megteremteti a maga megoldásának számtalan lehetőségét. Egyre több a különféle módszereket alkalmazó lélekbúvár, lélekgyógyász és lelki tanácsadó. A kínálkozó lehetőségek között egyre erőteljesebb áramlatot képviselnek a különféle mozgásterápiák, közöttük is a tánc- és szabad mozgás-műhelyek.


A válás a gyermekek szemszögéből
2017. március 9., Csütörtök 09:25

kislány.jpg

Bármilyen korban is legyen egy gyermek a világa teljességének alapját az anyja-apja egysége alkotja. Jó esetben meg sem fordul a fejében, hogy ez az egység valaha felbomolhat, így ez a közeg biztonságot, az életben maradás lehető legnagyobb esélyét jelenti számára. Amikor a szülők között érzelmileg elkezd „nyílni az olló”, vagy váratlanul bejelentik, hogy elválnak, a kicsi világa alapjaiban rendül meg, így fel kell arra készülni, hogy mélységesen el fog bizonytalanodni. A legfontosabb dolgunk ennek a bizonytalanságnak a megelőzése illetve elmulasztása.


5 dolog, amire érdemes odafigyelni a válás során, a gyerek érdekében
2017. március 9., Csütörtök 09:24

válás.png

Egy válás a család minden tagja számára nagy megpróbáltatást jelent, sajnos ez elkerülhetetlen. Arra sincs garancia vagy módszer, hogy valaki (legalább a gyerek) ne sérüljön, de szülőként a fájdalmas pillanatokban is érdemes arra gondolnunk, hogy a tisztázott viszonyok révén a gyerek azt tanulja meg, hogy őszinte legyen a kapcsolataiban, ahelyett hogy valamely cél érdekében alakoskodna.


A lelki higiéné és a sport összefüggései
2017. március 9., Csütörtök 09:20

futás.jpg

A rendszeres testmozgás és fizikai aktivitás nem csak a mindennapokban járulhat hozzá a lelki egészségünk megőrzéséhez, a testedzést hatékony kiegészítő terápiának tartják és használják a különféle lelki betegségek (depresszió, szorongás, pánikbetegség stb.) kezelése során is. Mi lehet az oka annak, hogy a testünk terhelése ilyen jó hatással van a lelkünkre?


Hétköznapi poszttraumás sokkjaink
2017. március 9., Csütörtök 09:17

szomorú.jpg

Ha a poszttraumás stressz szindrómáról van szó, általában háborús veteránok, terrorcselekményeket végignéző vagy végigélő túlélők jutnak eszünkbe. Pedig egyrészt nem kell, hogy ilyen extrém esemény történjen velünk ahhoz, hogy kialakuljon, másrészt egy hétköznapi élet helyzetei is alkalmasak lehetnek arra, hogy szembesüljünk ezzel a betegséggel/állapottal.


A gyerek betegsége a szülő betegsége?
2017. március 9., Csütörtök 09:15

láz.jpg

Egyre gyakrabban esik szó manapság arról, hogy a betegségek a lélekben gyökereznek. Feldolgozatlan élményeink, meg nem lépett fejlődési fokozataink, lelki elakadásaink bizony jó eséllyel testi tüneteket okozhatnak. De hogy néz ki ez egy kisgyermeknél? Ha egy pici gyermeknél súlyos betegség alakul ki, sokszor értetlenül állunk a dolog előtt: Rövidke életében hogyan alakulhattak ki benne ilyen súlyos konfliktusok? Mivel „érdemelte ki” ezt?


Anya, csúfolnak - azaz az önbizalom építése gyermekkorban
2017. március 9., Csütörtök 09:12

lila-sárga.jpg

Amikor kisgyermek érkezik a családba, általában mindenki szeme fénye lesz. Élete első néhány évében azt hallgatja, hogy ő a legszebb, legokosabb, és jó esetben minden felnőtt „gátlástalanul” önti rá a szeretetét. Ez általában akkor is így van, ha valamilyen hiányossága van: szemüveges vagy kancsal, dadog, esetleg nem hibátlan a mozgása vagy éppen kövér. Emiatt gyakori, hogy gyerekközösségbe kerülve hideg zuhanyként éri a többiek kemény ítélete, csúfolódása, kiközösítése. A közismert mese, Andersen Rút kiskacsája erről a helyzetről szól.


5 tipp, hogyan segítsünk a testvérféltékenységen
2017. március 9., Csütörtök 09:09

gyerekek.jpg

Testvérféltékenység számtalan formában és időszakban kialakulhat. Természetesen az időről időre kialakuló testvérháború még nem feltétlenül jelenti azt, hogy ne szeretnék egymást. A harc általában a család véges erőforrásaiért zajlik: törődés, idő, ínyenc falatok stb.. Gyakori tévedés, hogy a gyerekek attól ijednének meg, hogy a szülő szeretete elfordul tőlük, nem erről van szó, bár gyakran nehéz megállapítani a különbséget – a szülői figyelem az a nehezen felosztható valami, aminek minden egységéért vérre menő csaták alakulhatnak ki.


Az együttműködés varázsa, azaz miért jó csapatban dolgozni
2017. március 9., Csütörtök 09:06

kezek.jpg

Azt jól tudjuk, hogy bizonyos helyzetekben a csapatmunka kiemelkedően hatékony, hiszen a többféle embertípus, a változatos képzettség, a sokoldalú gondolkodás csodákra képes. De vajon miért szeretnek az emberek csapatban dolgozni? Mit ad az egyénnek a csoportosan elvégzett feladat eredménye, öröme?


4 tanács, hogy érd el a lehetetlent
2017. március 9., Csütörtök 09:05

ugrás.jpg

Egyre több szó esik arról, hogy napjaink fiatalsága „kapunyitási válság”-ban szenved, azaz mérhetetlen lehetőségeik megrémítik és agyonnyomják őket. Ez a félelem a forrása annak, hogy a fiatalok közül sokan nem mernek nagy volumenű tervekbe belevágni, illetve olyan iskolát és munkahelyet választanak, amelyek messze alulmúlják a képességeiket, így óvják meg magukat a potenciális csalódástól.


Hogyan fogadjuk el a korunkat?
2017. március 9., Csütörtök 09:03

Ősz haj.jpg

Napjaink egyik legfőbb trendje, hogy semmi sem az aminek látszik. A fiatalok körében hódít az őszre festett haj, míg a nagymamakorú sztárok 16 éves-formára szabatják az arcukat. A gyermekek alig várják, hogy felnőjenek, hogy a szülők és az iskola ne mondja meg mit tehetnek és mit nem, a felnőttek pedig szeretnék, ha valaki átvállalná a gondjaikat.


7 jele annak, hogy te magad vagy az oka a sikertelenségednek 1.
2017. március 9., Csütörtök 09:02

nagy kulcs.jpg

Világunk tele van lehetőségekkel. Akár tanulni, akár szerencsét próbálni szeretnénk, akár kalandokra vágyunk vagy a nyugalmat részesítjük előnyben – bármire lehetőségünk nyílik, csak akarni kell. A lehetőségek eme tárháza zavarba ejtő, hiszen az ember azt gondolná, hogy így sokkal könnyebb elérni sok mindent, de mivel sokak számára nyitottak ezek az utak, eszközök, adottságok, a versenyhelyzet egy másik szinten újra generálja magát.


7 jele annak, hogy te magad vagy az oka a sikertelenségednek 2.
2017. március 9., Csütörtök 08:44

kulcs.jpg

Nem mindegy hogyan tűzzük ki a célt. Az emberben több személyiség lakik, ezt nagyon könnyen vissza követhetjük saját magunkban is. A különféle célokat azokkal a személyiség-aspektusainkkal kell megvalósítani, amelyekkel kitűztük: a lakásban a rend fenntartásáért a rendszerező, pedáns énünk feleljen, ne pedig a társadalmi kapcsolatokért felelős laza-kreatív én, és fordítva sem volna szerencsés.


Miért olyan traumatikus az online zaklatás
2017. március 9., Csütörtök 08:43

kéz.jpg

Az online közösségi terek kialakulása nem olyan régi dolog, bár az interaktív kommunikációra, egymástól távol élő emberek kapcsolatba lépésére (pl. fórumokon) már korábban is volt lehetőség. Az internetes csevegés lehetővé válásával egy egészen újfajta kommunikációs platform alakult ki a világon, ahol nagyon sok olyan ember is kapcsolatba kerülhet egymással, akik amúgy sose találkoztak volna. Nem is akárhogyan teszik ezt: az arctalan kommunikáció, azaz, hogy nem lehet tudni ki rejtőzik az írott sorok mögött, számos további érdekes helyzet kialakulásra nyújt lehetőséget.


A Te fókuszod a világ(od) fókusza!
2017. március 9., Csütörtök 08:42

arcok.jpg

Képzeljünk el egy csoportjátékot. Önismereti csoportokban előszeretettel szokták alkalmazni. De, bárki kipróbálhatja, baráti társaságban is. Persze jobb, ha van egy hozzáértő vezető a csapatban. A lényege a játéknak, hogy a vezetők csak egy kerettörténetet adnak meg. Például, hogy egy hajón vagytok. Mindenki keresse meg a „szerepét” a hajón. Lehet személyt, de tárgyat is megszemélyesíteni. Aztán mehet a párbeszéd!


Egyéjszakás kaland…
2017. március 9., Csütörtök 08:39

sötét nő.jpg

Megérkezett. Este jött. Olyan kis bizonytalan volt. De azt hiszem én is bizonytalan voltam. Szerettem volna jobban megismerni. Azt sem tudtam, hol kezdjem. Természetesnek kell lenni! Csak erre vágytam. Hogy ő is és én is természetesen viselkedjünk. Első látásra annak tűnt, még akkor is, ha fáradt volt és volt a szemében valami megmagyarázhatatlan szomorúság. Valami nem e földi.


Speciális helyzetek az örökbefogadási folyamatban
2017. március 9., Csütörtök 08:37

sárga maci.jpg

Szakmai dilemmák az illesztésnél

A már egy ideje nevelőszülőnél nevelkedő gyermek státuszváltozása, bármilyen okból bekövetkező örökbe adhatóvá válása kapcsán egyre gyakrabban szembesülünk azzal, hogy a nevelőszülő egyáltalán nem akarja elengedni a kicsit és maga tesz lépéseket a gyermek örökbefogadása irányában.


Kényes témák és sziszifuszi harcok az örökbefogadási folyamatban
2017. március 9., Csütörtök 08:36

timthumb.php.jpg

A testvérek szétválasztása

Az örökbefogadási folyamatba bekerülő testvérek, testvérsorok egyben tartása, a családból való kiemelésen és a többi traumatikus eseményeken és veszteségeken átvergődött, végre rendeződni látszó helyzetű gyermekek együttes örökbe adása szakmai alapszabály.


Az evészavarok korát éljük 1.
2017. március 9., Csütörtök 08:35

villa.jpg

Mitől zavarodik össze a táplálkozás?

Az evészavarok nagyon ellentmondásos megítélésű betegségek, hiszen napjainkban a soványság, a vékony testalkat mindenek feletti cél, továbbá a társadalom részéről elvárás, és az önfegyelem szimbóluma, az önkontroll győzelme. Szinte mindegy, hogy milyen áron éri el az ember, szinte mindegy, hogy milyen alkatot, emésztőrendszeri jellemzőket, életstílust és evési szokásokat erőszakol meg vele.


Az evészavarok korát éljük 2.
2017. március 9., Csütörtök 08:33

tükör.png

Nem csak direkt okok vannak

A táplálkozás pszichoszomatikus viszonylatban a gondoskodást testesíti meg. Akitől kapjuk, annak a felénk irányuló szeretetét tükrözi, ha mi magunkat látjuk el, az önszeretet szimbóluma. Amit megeszünk ugyanolyan éltető erő lehet, mint a szeretet energiája, és ugyanúgy tud hiányozni, mint az. Nem véletlen, hogy az evészavarokra általában olyan emberek hajlamosak, akik nem kaptak törődést vagy képtelenek voltak elfogadni a családjukból, környezetükből feléjük irányuló szeretetet.

«« első « előző következő » utolsó »»

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25

KÉRDEZZEN TŐLÜNK