=

Itt kereshet szakembereink között.


KÉRDEZZEN TŐLÜNK

Az exek rejtelmei
Velez Csaba
Velez Csaba
- 2017. 03. 09. 12:32

exek.jpg

 Jelen cikkemben két fontos jelenséget fogok boncolgatni. Az egyik, hogy miért vagyunk féltékenyek az exünk jelenlegi párjára, a másik pedig, hogy miért vagyunk féltékenyek a jelenlegi párunk exére, vagy exeire. Nyilván logikailag elképzelhető az exünk jelenlegi párjaira való féltékennyé levés is, az élet azonban ilyen szituációkat ritkán produkál.

 Kezdjük akkor talán az elsővel, vagyis, hogy mi is pontosan a gondunk az elvesztett társunk aktuális partnerével.

 
Talán mindenki ismeri a gyász klasszikus szakaszait (tagadás, harag, alkudozás, szomorúság, beletörődés). Nos, sok esetben tapasztalhatjuk meg azt, hogy a gyászmunka nem ér a végére és akár a saját magunk által elkövetett hibák, akár egykori kedvesünk velünk szemben tanúsított viselkedése miatt ki nem mondott feszültségek, indulatok, elvárások bennünk maradnak. Ezt tapasztaltam, ugyanis pár évvel ezelőtt, mikor még igen gyenge önismerettel bírtam, borzasztó hosszú ideig tartott az, hogy el tudjak engedni valakit, és elfogadjam azt, hogy ő már nincs, megszűnt az életemben. Rengeteg fölösleges kört futottam le újra és újra és nem értettem, hogy mi is történik velem pontosan. Ilyenkor nyilvánvalóan zavar az, ha azt látjuk, hogy hajdani szerelmünk már mással van, mert az illető az utunkban áll. Gondoljunk csak arra, mikor azon jár az eszünk (alkudozás szakasz), hogy visszaszerezzük a másikat, megígérjük neki, hogy innentől minden másképp lesz, csak hagyja ott azt a "hülyét". Vagy saját haragunkat vetítjük ki a másik, múltbeli helyünket betöltő félre és azért dühöngünk, hogy "tudtuk volna ezt jobban is csinálni".
 
Többféle megközelítést is alkalmazhatunk, a lényeg talán a következő. Ha nem tudjuk elfogadni azt a helyzetet, hogy múltbeli szerettünk most mással van, és féltékenyek is vagyunk erre a "másikra", akkor nem mentünk végig egy nagyon fontos gyászmunkán, amiből fakadó tanulságok hatására a személyiségünk fejlődhetett volna, ezáltal érettebbé válhattunk volna arra, hogy egy újabb kapcsolatban már egy magasabb szinten valósítsuk meg vágyainkat.
 
A másik esetben, mikor is jelenlegi párunk exeire vagyunk féltékenyek, kicsit más szituációval nézünk szemben. Máris érdemes feltenni a kérdést, hogy mi is tulajdonképpen a problémánk a társunk múltjával? Miért nem bízunk abban, hogy ő elrendezte a maga dolgát, a maga partnereivel?
 
A legklasszikusabb eset az, mikor elkezdjük magunkat hasonlítgatni a másik exeivel és mivel rájövünk arra, hogy "bizony emberek vagyunk", akarva, akaratlanul is találunk egy, de sokszor több viszonyítási pontot is, amiben bizony a múltbeli partner jobban teljesített. Lehet ez szexuális jellegű, vagy akár ha férfiről van szó, akkor felmerülhet, hogy "az a pasi több pénzt keresett, így én tudom, hogy nem vagyok neked elég jó". Szerintem ez a legfontosabb kulcsszava ennek a szituációnak, mikor is alapvetően kevésnek érezzük magunkat, alkalmatlannak, de alkalmatlanságunkból fakadóan nyilván rá is vagyunk szorulva partnerünkre, éppen ezért féltékenykedünk. Függőség és alkalmatlanságérzet. Itt ezekről beszélhetünk. Hogy miből is fakad ez? Főleg gyermekkori alapjai vannak, melyeknek megtagadott szükségletek, és az ezek érvényesítése érdekében elfojtott érzelmek jelentik a táptalajt. Valakiben kifejlődik az, hogy amire ő vágyik, amire neki szüksége van, arra nem fog válasz érkezni abban a formában, ahogy az számára jó lenne. Tehát ráutalttá válik valaki másra, nehezen fog dönteni és kiszolgáltatottá válik. Így féltékenykedni kezd, hogy a féltékenységéből fakadó harag segítségével biztosítani tudja valahogy a másik személyét. Sajnos a gyakorlat inkább azt igazolja, hogy ez a fajta harag (vagy inkább agresszió) ahelyett, hogy egy egészséges köteléket fejlesztene ki két ember között, inkább megszilárdít egy kóros egyensúlyt, amiben mindkét ember bizonyos játszmák áldozatává válik és megpróbálja fenntartani magát, az ezekből fakadó játszmaelőnyök segítségével.
 
Ne felejtsük el azt sem, mikor a másik okot is ad a féltékenységre! Hiszen nem egyszer tapasztaljuk, hogy összejövünk valakivel, aki nem zárta le egy kapcsolatát (utalva az előbbiekre, hogy nem történt meg a gyászmunka), ennek következtében pedig akár kétértelmű cselekedeteket, gyanút keltő viselkedést mutat az irányunkba, ami elülteti bennünk a bizalmatlanság csíráját. Egy furcsán sokáig tartó telefonbeszélgetés, melyet a párunk folytat exével annak jelenbeli magánéleti kérdéseiről, vagy egy-két elejtett indulatos mondat, "hogy bezzeg az a rohadék mit tett velem" és máris tudjuk, hogy kedvesünknek bizony még dolga van ezzel a viszonnyal, amivel, ha nem foglalkozik, akkor mi is ugyanúgy megsínylődhetjük a helyzetet. Ugyanis egy párkapcsolat két emberről szól, nem háromról. Ismerős a szituáció?
 
Összefoglalás gyanánt, kiemelem, hogy a féltékenység önmagában egy olyasfajta reakció, amik mögött mindenképp keresendő a mögöttes tartalom, hiszen a féltés és a féltékenység koránt sem egyenlő. Félteni félthetünk autentikus, hiteles formában egy szeretett személyt, ugyanakkor a féltékenység inkább egy tünete egy általunk még meg nem oldott konfliktusnak.

A blogbejegyzést Velez Csaba pszichológus küldte be, kattints ide, hogy megtekintsd a szakember adatlapját!


Hozzászólások:

faiz - 2018. december 1., Szombat 10:49

a bahwa dia harus tidur di pepohonan, memancing di kaling 7
jual baja h beam
jual pipa boiler
jual plat abrex 400
jual plat asme516 grade70
jual plat astm a285 c
jual plat astm516 70
jual plat boiler
jual plat hardox
jual plat hb 400
jual plat high strenght
jual plat high tensile sm490 yb
Pabrik Wiremesh
Supplier Besi Unp Baja
Harga besi wf
www.pusatbesibaja.co.id
Jual sch 40
Jual sch 40
Supplier bondek
Supplier besi hollow
undangan pernikahan ada foto
Pabrik Besi Pipa Baja Schedule 80
Agen Besi Unp Baja
Jual besi wf
www.pusatbesibaja.com
Jual Jaket Parka
Jaket Parka
Jual Jaket Parka
Jaket Parka
undangan pernikahan kalender
undangan pernikahan bahasa inggris islam
undangan pernikahan islami
undangan pernikahan unik dan murah
undangan pernikahan modern
undangan pernikahan online
undangan pernikahan
undangan pernikahan amplop surat
undangan pernikahan simple
undangan pernikahan murah
undangan pernikahan unik
undangan pernikahan artis
undangan pernikahan modern
undangan pernikahan artis
undangan pernikahan arab
undangan pernikahan
undangan pernikahan
Jual besi hollow
Jual besi hollow
Toko besi siku
Toko pipa besi baja sch 40 sch 80
undangan pernikahan bentuk tas
Supplier Besi H beam
Agen Wiremesh Besi baja
Jual plat kapal besi baja
Pabrik besi beton master steel ms
Supplier besi hollow
Supplier besi hollow
Toko pipa besi baja sch 40 sch 80
Toko besi hollow
undangan pernikahan ada fotonya
Supplier Besi Beton
Toko Wiremesh Besi baja
Supplier plat kapal besi baja
Pabrik besi beton ksty
Toko besi hollow
Toko besi hollow
Toko Plat besi
Toko besi beton Sni Ulir Polos
undangan pernikahan aneh
www.sentrabesibaja.com
Jual Wiremesh Besi baja
Toko plat kapal besi baja
Pabrik besi beton krakatau steel
Agen besi hollow
Agen besi hollow
Toko besi h beam
Toko besi wf baja
undangan pernikahan amplop
Pabrik Welded Beam T beam King Queen Cross Castellated Beam
Harga Wiremesh Besi baja
Agen plat kapal besi baja
Distributor besi siku baja
Pabrik besi beton gunung garuda
Harga pipa besi
Harga pipa besi
Toko besi unp
Toko Plat besi plat kapal
undangan pernikahan online
Pabrik Plat Bordes Kembang
Supplier Besi Siku Baja
Harga besi siku baja
Pabrik besi beton delcoprima
Jual pipa besi
Jual pipa besi
Toko besi cnp
Toko besi h beam baja
undangan pernikahan anti mainstream
Pabrik Plat Besi Hitam
Agen Besi Siku Baja
Jual besi siku baja
Pabrik besi beton cakra steel cs
Supplier pipa besi
Supplier pipa besi
Toko besi hollow
Toko besi cnp
undangan pernikahan cantik dan murah
Pabrik Plat Kapal Bki Krakatau Steel
Toko Besi Siku Baja
Supplier besi siku baja
Pabrik besi beton bjku
Toko pipa besi
Toko pipa besi
Toko besi beton Sni Ulir Polos
www.gudangbesibaja.com
undangan pernikahan unik
Pabrik Jual Besi Siku Baja


danye48 - 2019. január 8., Kedd 10:19

lebron 16

louboutin homme

pandora charms

currys

mizuno shoes

Adidas Yeezy

adidas eqt

air max 2019

goyard

louboutin

adidas originals nmd

vans

moncler sale

ugg

yeezy shoes

louboutin

philipp plein

pandora

salomon xa pro 3d

balenciaga shoes

fila shoes

louboutin heels

louboutin heels

yeezy trainers

adidas zx flux

birkenstock

christian louboutin shoes

kate spade outlet

skechers

giuseppe

nike air max

yeezy boost

air jordan 11 retro

christian louboutin

birkenstock outlet

pandora rings

nike air max

balenciaga

kd 11

air max

ugg uk

ultra boost

longchamp backpack

nike air max 90

moncler sale

fjallraven kanken backpack

adidas boost

jordan 11

goyard bag

moncler jacket mens

ugg slippers

yeezy 350

pandora bracelet

golden goose shoes

adidas shoes

pandora

fjallraven kanken

golden goose

adidas yeezy

off white clothing

mizuno wave rider

jordan shoes

kevin durant shoes

longchamp

yeezy boost

salomon speedcross

yeezy boost 350 v2

ugg pas cher

nike air max 90

adidas ultra boost

adidas outlet

air max 2019

pandora

nmd

yeezy boost

nike shoes

jordan 7

pandora bracelet

adidas stan smith

fitflop

giuseppe zanotti

kate spade

goyard bag

nike air max

pandora bracelet

bracelet pandora

ultra boost

adidas superstar

golden goose shoes

jordan 13

salomon

pandora

salomon chaussures

salomon

goyard tote

skechers boots

skechers

nike uk

off white clothing

kate spade bags

christian louboutin

pandora

philipp plein shoes

pandora uk

zx flux

moncler

steph curry shoes

ugg

christian louboutin

fila

yeezy 500

adidas yeezy

chaussures skechers

jordan shoes

adidas nmd

nike air max 90

nike lebron

adidas superstar

adidas eqt support

moncler doudoune

ugg bottes

jordan

kevin durant shoes

louboutin trainers

pandora jewelry

balenciaga bag

moncler

jordan shoes

yeezy 750

yeezy 750

jordan retro

jordan shoes

nike off white

kate spade


yaling45 - 2019. január 22., Kedd 07:13

http://www.katespadebags.us.com/ kate spade handbags
http://www.airmax95.co.uk/ nike air max 97
http://www.supremeshirt.us.com/ supreme jacket
http://www.adidas-superstarshoes.us.com/ adidas superstar shoes
http://www.moncler--jacket.us.com/ moncler jacket womens
http://www.mcms.us.com/ mcm handbags
http://www.curry4-shoes.us.com/ curry shoes
http://www.balenciaga--shoes.us.com/ balenciaga shoes men
http://www.longchampbackpack.us.com/ longchamp backpack
http://www.nikekdshoes.us.com/ kd shoes
http://www.skechers--shoes.us.com/ skechers women
http://www.eccoshoesoutlets.us.com/ ecco outlet
http://www.moncler-coat.us.com/ moncler
http://www.air-max-270.us.com/ air max 270
http://www.fitflops-sale.us.com/ fitflop
http://www.valentino--shoes.us.com/ valentino
http://www.huaraches.us.com/ huarache shoes
http://www.salomon--shoes.us.com/ Salomon
http://www.jordanretro11-shoes.us.com/ jordan retro 11
http://www.prada--bags.us.com/ prada
http://www.monclerjacketmens.us.com/ moncler coat
http://www.air-max-97.us.com/ nike air max 97
http://www.kyrie-irving-shoes.us.com/ kyrie 4
http://www.airmax90shoes.us.com/ nike air max 95
http://www.chromehearts-jewelry.us.com/ chrome hearts pendant
http://www.monclerjacketwomens.us.com/ moncler
http://www.mbts.us.com/ mbt shoes
http://www.bvlgaris.us.com/ bvlgari sunglasses
http://www.pandora--rings.us.com/ Pandora
http://www.pandorajewelryscharms.us.com/ pandora jewelry
http://www.coach--bags.us.com/ coach bags
http://www.fitflopsshoes.us.com/ fitflop shoes
http://www.adidasyeezy-350.us.com/ yeezy boost
http://www.pandorajewelryrings.us.com/ pandora jewelry
http://www.adidasnmd-womens.us.com/ adidas nmd womens
http://www.lacosteshirts.us.com/ lacoste
http://www.ed-hardys.us.com/ ed hardy
http://www.christianlouboutinredbottoms.us.com/ christian louboutin
http://www.nikelebron15.us.com/ lebron
http://www.jimmychooheels.us.com/ jimmy choo trainers
http://www.fitflop--sandals.us.com/ fitflop
http://www.pumarihannafenty.us.com/ puma rihanna
http://www.under-armour-shoes.us.com/ under armour jackets
http://www.jordan--11.us.com/ jordan 11
http://www.pandora--jewelrys.us.com/ pandora charms
http://www.northfacejacketoutlets.us.com/ north face coats
http://www.jordan11.co.uk/ jordan retro 11
http://www.airmax270.co.uk/ nike air max
http://www.mcm--bags.us.com/ mcm bags
http://www.polo-ralph-lauren.org.uk/ polo ralph lauren
http://www.kd10-shoes.us.com/ kd 10
http://www.stephen-curry-shoes.us.com/ stephen curry
http://www.cartier-bracelet.us.com/ cartier jewelry
http://www.yeezyboost350--v2.us.com/ adidas yeezy
http://www.katespade--outlet.us.com/ kate spade bags
http://www.goyardbackpack.us.com/ goyard backpack
http://www.asicss.us.com/ asics outlet
http://www.michaelkors-handbagss.us.com/ michael kors handbags
http://www.airmax-2018.us.com/ air max 90
http://www.barbourjackets.co.uk/ barbour
http://www.burberrys.org.uk/ burberry bags
http://www.nikeairmax270.org.uk/ nike air max 95
http://www.chromeheartsjewelrys.us.com/ chrome hearts bracelet
http://www.adidasoriginalsnmd.us.com/ nmd
http://www.prada--handbags.us.com/ prada wallet
http://www.birkenstock--sandals.us.com/ birkenstock sandals
http://www.ralphlauren--polo.us.com/ ralph lauren outlet
http://www.balenciagas-sneakers.us.com/ balenciaga trainers
http://www.adidasnmdrunnerr1.us.com/ didas ultra boost
http://www.nike-airmax-2018.us.com/ nike air max
http://www.montblancs.us.com/ mont blanc outlet
http://www.ultra--boost.us.com/ ultra boost mens
http://www.adidas-yeezyboost350.us.com/ adidas yeezy
http://www.adidas-ultraboost.us.com/ ultra boost
http://www.celines.us.com/ celine,celine bag
http://www.nikeairvapormaxflyknit.us.com/ nike air force 1
http://www.truereligion--jeans.us.com/ true religion hoodie
http://www.nikeairmax-90.us.com/ nike air vapormax
http://www.rayban--glasses.us.com/ ray ban glasses
http://www.vapormaxs.us.com/ nike air vapormax flyknit
http://www.airjordan11spacejam.us.com/ jordan shoes
http://www.oakley--glasses.us.com/ oakley prescription sunglasses
http://www.ferragamoshoess.us.com/ salvatore ferragamo shoes
http://www.salomonspeedcross3.us.com/ salomon xa pro 3d
http://www.pandorauk.us.com/ pandora
http://www.fitflop--shoes.us.com/ fitflop sandals
http://www.nike-huaraches.us.com/ huaraches
http://www.burberry--scarf.us.com/ burberry scarf
http://www.ray--bansunglassess.us.com/ ray ban glasses
http://www.polo-ralphlauren-outlet.us.com/ polo
http://www.monclers.uk/ moncler jacket womens
http://www.pandora-charmsjewelry.us.com/ pandora earrings
http://www.redbottom--shoes.us.com/ red bottom shoes
http://www.hermesbirkin-handbags.us.com/ Hermes Birkin Bags
http://www.nike--vapormax.us.com/ nike vapormax
http://www.katespadepurses.us.com/ kate spade
http://www.louboutinredbottoms.us.com/ red bottoms
http://www.jordan11spacejams.us.com/ jordan space jams
http://www.nikeairmax-95.us.com/ air max 95 black
http://www.burberry-bags.us.com/ burberry
http://www.pandora-jewelrysale.us.com/ pandora jewelry official site
http://www.pandora-jewelrybracelet.us.com/ pandora,pandora charms
http://www.goyardbag.us.com/ goyard wallet
http://www.nikeair-max90.co.uk/ nike air max 2018
http://www.yeezyboost350shoes.us.com/ yeezy boost 350 v2
http://www.coachbags-outlet.us.com/ coach
http://www.asics--shoes.us.com/ asics mens running shoes
http://www.michael-kors-bags.us.com/ michael kors bags
http://www.mulberry-handbags.us.com/ mulberry bayswater
http://www.air-max-95.us.com/ air max 95 black
http://www.chrome--hearts.us.com/ chrome hearts ring
http://www.air-max-90.us.com/ air max
http://www.pandoras-jewelrys.us.com/ pandora
http://www.kyrie-4.us.com/ kyire 4
http://www.nikeairmax-97.us.com/ air max 97 silver bullet
http://www.james-hardenshoes.us.com/ james harden
http://www.nike--shoes.co.uk/ nike outlet
http://www.salvatore-ferragamo.us.com/ ferragamo
http://www.redbottoms-louboutin.us.com/ red bottoms
http://www.ralphlaurenspoloshirts.us.com/ polo ralph lauren
http://www.kevin-durant-shoes.us.com/ kd shoes
http://www.lebron15-shoes.us.com/ basketball shoes
http://www.salomon-boots.us.com/ salomon
http://www.birkenstocksandalssale.us.com/ birkenstock sale
http://www.nikeairmax97.co.uk/ nike air max 97
http://www.true--religion.us.com/ true religion outlet
http://www.longchampbag.us.com/ longchamp backpack
http://www.adidasoriginalsultraboost.us.com/ ultra boost
http://www.hermes--belt.us.com/ hermes belt men
http://www.monclerjacket.org.uk/ moncler jacket mens
http://www.salomonshoes.co.uk/ salomon
http://www.pandoraearrings.us.com/ pandora
http://www.northface-jacket.us.com/ north face coats
http://www.adidas-yeezy-shoes.us.com/ Yeezy
http://www.nike-airmax270.us.com/ nike air max 90
http://www.supreme--clothing.us.com/ supreme
http://www.jordans11shoes.us.com/ jordan shoes


Sneha - 2019. március 15., Péntek 07:18

I may need to a duty of appreciation is all around to give high respect and edifying article to us. Also, I trust you'll share more thought's and continue making lucidly like this one. Delhi Escorts Appreciative for the vast majority of the tips referenced in this article! it's for each condition mind blowing to investigate things you have heard early and are finishing, yet from a substitute point of view, constantly get some additional bits of data.



pinkybansal - 2019. március 18., Hétfő 12:37


Glad to see this stunning article, You are giving motivation, an inspiration to us. The substance you scattered here is to an extraordinary degree stunning. It helped me a ton to liven me up. A responsibility of gratefulness is all together for your effort and support for us, Escorts in Hyderabad Keep Sharing for each condition such sorts of thing. Appreciated your Blog!!


anishaoberoi - 2019. március 18., Hétfő 12:39

Thank you for sharing such a nice article with us. I hope you will continue to have similar posts to share with everyone! Hyderabad Call Girls I believe a lot of people will be surprised to read this article! Hyderabad Escorts


aliyaarora - 2019. március 19., Kedd 08:49

Regardless of the standard blog, Delhi Escorts
Escorts in Delhi about an unmatched new and re-installation information, and Escorts in Delhi considering the understanding of , I think that this blog actually has the qualities that make the blog worthy of being one.
Delhi Escorts


Szólj hozzá:

KÉRDEZZEN TŐLÜNK