=

Itt kereshet szakembereink között.


KÉRDEZZEN TŐLÜNK

Hollósy-Vadász Gábor
Pszichológus; Közigazgatás-tudományi PhD jelölt


Kedves Érdeklődő! Hollósy-Vadász Gábor vagyok, okleveles pszichológus, MA egyetemi képesítéssel. A PhD fokozat megszerzése érdekében a Nemzeti Közszolgálati Egyetem Emberi Erőforrás szakirányán PhD tanulmányokat folytatok. Kutatási területem a felsővezetők kompetenciáinak a fejlesztése. Fő állású kórházi pszichológusként gasztroenterológai betegek pszichés rehabilitációját végzem. Magánpraxisom során felnőttekkel foglalkozom a belvárosban, az ötödik kerületi magánrendelésemen. A találkozásunkkor fontosnak tartom a nyílt és bizalommal teli, empatikus légkör megteremtést. Az egyéni konzultációk során olyan technikákat alkalmazok, melyeknek hatékonyságát tudományos módszerekkel bizonyították, illetve a saját tapasztalataim is alátámasztják. Gyakorlattal rendelkezek: enyhe depressziós, szorongásos, életvezetési problémák, elakadt gyászfeldolgozás, pánikrohamok, illetve párkapcsolati nehézségek kezelésében. A túlzott munkahelyi stressz által kiváltott pszicho-szomatikus tünetek, illetve a munkahelyi kiégés megszüntetését is tudom segíteni. Ezek mellett szervezet fejlesztéssel is foglalkozok. Ha úgy érzi, hogy a fentiek bármelyikében segítségére tudok lenni, kérem, keressen meg bizalommal az alábbi telefonszámon: +36 30 60 44 99 5, vagy email címen: hvadaszg@gmail.com

Névjegy:

Telefon: +36 30 60 44 99 5
E-mail: hvadaszg@gmail.com
Honlap: http://www.hollosyvadaszgabor.hu/
Facebook: https://www.facebook.com/hollosyvadaszgabor.pszichologus/

Rendelők:

1055 Budapest, Markó utca 1/b

Rendelési idő:
Hétköznap: 16:30 - 21:00
Hétvégén: 10:00 - 21:00

Árak:

Egyéni konzultáció 10 000 Ft / 60 perc
Skype konzultáció 10 000 Ft / 60 perc
Psychological consultation in English 15 000 Ft / 60 minutes

Fényképek:


Blogbejegyzések, írások:

Lehet-e idegen nyelven hatékony pszichoterápiát folytatni?
2017. április 19., Szerda 08:22

A globalizált világban rengeteg ember él távol otthonától, akár más országban, akár más kontinensesen, idegen nyelvű és kultúrájú államban. Az anyaország elhagyásának számos oka lehet pl. tanulás, munkavállalás, kiküldetés, rosszabb esetben menekülés.

Katatim imagináció mire jó, mire érdemes használni?
2017. április 24., Hétfő 16:58

A kataim imagináció általában egy relaxációval indul, ezzel ellazítva a klienst, valamint a relaxáció abban is segítségünkre lehet, hogy megnyugodjunk a belsőnkre tudjunk figyelni a külső dolgokat kizárhassuk vele. Fontos, hogy itt a relaxáció csak egy eszköz, ezért viszonylag rövid, maximum 15 perc hosszú. Ennek során célszerű egy izomlazító relaxációt végig csinálni, esetleg ezt egybe is lehet kötni könnyebb légző gyakorlatokkal.

Emlődaganat a pszichológus szemével
2017. április 29., Szombat 16:59

A mai modern társadalom egyik sajátságos velejárója, hogy egyre több rákos beteget diagnosztizálnak. A szervezetben folyamatosan keletkeznek rákos sejtek, de az immunrendszer érzékeli és elpusztítja azokat. A baj akkor kezdődik, ha ez nem történik meg és elkezd a daganat nőni. Vagyis a rák kialakulása mögött organikus okok állnak, illetve bizonyos viselkedési formák pl. dohányzás megnövelheti ennek a valószínűségét. Ez egyik leggyakoribb tumor a mellrák. Az esetek döntő többségében nőket érint, de egyes esetekben férfiakat is. Sajnos sokszor a daganat tovaterjedésének egyetlen módja az emlő eltávolítása, mely pszichológiai értelemben egy krízist eredményez.

Szociopátia mi az, miről lehet felismerni?
2017. május 5., Péntek 19:36

Képzelje el a következő szituációt: egy parkolóból szeretne saját kocsijával kihajtani, de a kijáratot elállja egy másik autó, amiben benne ül a sofőr. Ön vár egy két percet, hátha eláll az illető, de ez nem következik be, ezért kiszáll a kocsijából, oda sétál a másik autóhoz és bekopog a szélvédőn azzal a célzattal, hogy szépen megkérje a sofőrt legyen kedves arrébb állni az autójával. Ekkor a sofőr kipattan az autójából, ordibálni kezd Önnel, hogy megveri, mert hozzá ért a kocsijához, majd oda rohan az Ön járművéhez és beveri a szélvédőt.

Gyász az édesanya elvesztését követően
2017. május 13., Szombat 13:52

"Édesanyám több, mint 20 éve hallt meg és soha se fogom tudni elfelejteni.” Sajnos előbb utóbb, mindannyiunk életében eljön az a pillanat, amikor elvesztjük a szüleinket, édesapánkat és édesanyánkat, aki nekünk az életet adta, illetve akinek a hasában életünk első kilenc hónapját töltöttük. A terhesség miatt az anya – gyerek kapcsolat pszichológiai szempontból nagyon összetett és különleges, emiatt az édesanya elvesztése érzelmileg nagyon megterhelő, illetve nehezen feldolgozható. A kérdés: hogyan lehet ezt a veszteségét feldolgozni, illetve egyáltalán lehetséges-e?

A motiváció pszichológiája
2017. május 22., Hétfő 21:07

Manapság egyre többet hallhatjuk, olvashatjuk azt a kifejezést, hogy motiváció pl. motiváció a munkahelyen, motiváció a kapcsolat fenntartásához, motiváció a tanuláshoz stb. De pontosan, mire is utal ez a kifejezés, mi van mögötte?

A rendszeres sportolás reklámozása munkakereséskor
2017. június 5., Hétfő 21:21

Manapság egyre többen keresnek állást, illetve a dolgozók egyre gyakrabban is váltanak munkahelyet, ezzel párhuzamosan egyre több szervezet keres magának megfelelően képzett, releváns tapasztalttal rendelkező munkatársat. A munkahelyi kiválasztásra számos faktor hatással van, többek között a megfelelően reklámozott rendszeres sporttevékenység is. Lentebb erről írok pár gondolatot.

Mikor keressek fel egy pszichológust?
2017. június 12., Hétfő 21:10

Manapság egyre több ember jár pszichológushoz, pszichiáterhez, mentálhigiéniás szakemberhez, pszicho-terapeutához stb. A mindennapi életünk során számos területen kell helytállni pl. teljesíteni kell a munkahelyen, vezetni kell a háztartást. A napi életünk jelentős részében problémákat is meg kell oldanunk, ezek egyrésze lelki probléma pl. családtag elvesztése, szakítás feldolgozása. A lelki problémák egyik részét bizonyos körülmények között nem tudjuk megoldani és ekkor kérhetünk külső segítséget. De honnan tudhatjuk, hogy az adott probléma megoldása érdekében érdemes-e pszichológus szakember segítségét kérni?

Buddhizmus, pszichoanalízis és pszichológia
2017. június 18., Vasárnap 20:49

A nyugati kultúrában a buddhista filozófia a 19. és a 20. században jelent meg (Porosz, 2010). A szerző szerint 1950-es évektől fokozatosan egyre több cikk született, amelyik a buddhista tanokat a pszichológia és a pszichoanalízis alaptéziseivel hasonlította össze.

A mindfulness és a pszichológia
2017. június 28., Szerda 20:08

A mindfulness (a szakirodalom alapján nem egyértelmű, hogy a szónak, mi a pontos magyar fordítása, ezért a következőkben én a tudatos jelenlét kifejezéssel fogok utalni a fogalomra) a zen - buddhista filozófiából származó fogalom, amit a pszichológia is átvett.

A mindfulness terápiák
2017. július 5., Szerda 20:49

A múltkori írásom folytatásaként röviden ismertetem a mindfulness terápiákat.

Hogyan motiváljuk önmagunkat a munkahelyen?
2017. július 10., Hétfő 20:03

Manapság egyre több időt kell, hogy munkával töltsünk, sokszor napi 10 -12 órát. A sikeres munkavégzés egyik alappillér, hogy motiváltak legyünk, illetve a motiváltság a burn out-tól is meg tud védeni.

Mindfulness, OCD, BPD, Depresszió
2017. július 20., Csütörtök 15:18

Korábbi írásomban általánosan mutattam be a mindfulness terápiákat és a működésüket. Ebben az írásomban leszűkítem és speciálisan azzal foglalkozok a mindefulness terápia mennyire eredményes OCD, BPD és a depresszió kezelésében.

Mindfulness neuropszichológiája és felhasználhatósága a mindennapokban
2017. július 30., Vasárnap 12:04

Korábbi írásaimban a mindfulnessel foglalkoztam. A korábbi blog írások lezárásaként két témakört mutatok be, az egyik a mindgulness neuropszichológiai háttere a másik, hogyan használhatjuk a mindfulnesst a mindennapi életünk során.

A relaxáció pszichológiája
2017. augusztus 6., Vasárnap 13:27

A 21-ik század elején az életünk felgyorsult, az információs társadalom megjelenésével naponta információk tömege áraszt el minket, szinte azonnal értesülhetünk a világban zajló változásokról. Sok esetben szinte teljesen felborul a munka - magánélet egyensúlya, gyakran a napi 10 -12 óra munka mellett alig marad időnk a családunkra. A föntebbi tényezők mentálhigiénés szempontból nagyon károsak, illetve a fizikai állóképességünket is rontják. Ezekre a problémákra végleges megoldást nem jelent, de a tüneteket és stressz szintet csökkentheti a rendszeres relaxáció.

Cameron és Quinn szervezeti kultúra koncepciója
2017. augusztus 13., Vasárnap 13:17

A munkapszichológián belül a szervezeti kultúra fogalma egy nagyon divatos kifejezéssé vált. Rengeteg tanulmány foglalkozik vele, kutatja azt, hogy kultúra, hogyan befolyásolja a dolgozókat, milyen kultúrához, milyen személyiségű ember illeszkedik a leginkább. Lentebb az egyik legismertebb modellt Cameron és Quinn szervezeti kultúra koncepcióját mutatom be.

A munkahelyi pszichoterror lélektana
2017. augusztus 20., Vasárnap 13:41

Manapság, egyre több időt töltünk a munkahelyünkön, ahol számos konfliktussal kell, hogy eredményesen megküzdjünk. Egyes esetekben ez nem sikerül, sőt a konfliktus elmérgesedik, ekkor alakulhat ki a munkahelyi pszichoterror. Az alábbiakban munkahelyi pszichoterror lélektani mechanizmusait mutatom be.

A mozaik módszer
2017. augusztus 27., Vasárnap 11:18

Az 1960-as években az USA-ban elkezdődött az afroamerikaikkal szembeni negatív előítéletek és megkülönböztetések felszámolása, valamint integrálásuk a társadalomba. Ennek eredményeként a 60-as évek végére Texas állam bevezette az integrált oktatást, vagyis azt, hogy az afroamerikai és fehér gyereke egy iskolába, illetve egy osztályban tanulhatnak, bőrszíntől függetlenül. Ennek ellenére az iskolákban továbbra is fennmaradtak a negatív előítéletek és a kölcsönös bizalmatlanság. Ez a helyzet legjobban egy iskolaigazgató állításával volt jellemezhető, amit Aronsons idézett a Társas lény című könyvében. „Nézze Professzor Úr, a kormány kényszeríteni tudja a fehér és fekete kölyköket, hogy egy iskolába járjanak, de senki nem tudja kikényszeríteni belőlük, hogy élvezzék az együttlétet” (Aronson, 2001, 358. o.). Ezt a disszonáns helyzetet akarta Aronson felszámolni az austini (Texas állam fővárosa) iskolákban, ennek céljából fejlesztette ki a mozaik módszert.

Kreativitás és pszichopatológia
2017. szeptember 2., Szombat 14:40

Manapság az információs társadalom korában különösen nagy hangsúly helyeződik az önmegvalósításra, amihez elengedhetetlen a kreativitás, vagyis kreativitás a mindennapi életünk részévé vált. Ezek mellett a kreativitásra épülnek a művészeti tevékenységek, illetve a kreativitás pszichopatológiai szempontból is vizsgálható. Számos mentális elváltozás esetében beteg kreatív aktivitása módosul. Ebben a blogbejegyzésemben Kéri Szabolcs szegedi pszichiáter Kreativitás és pszichopatológia az újabb neurobiológiai kutatások tükrében című cikkének az első részét fogalom össze.

A művészet neuropszichológiája
2017. szeptember 11., Hétfő 20:25

A korábbi blogbejegyzésemben Kéri Szabolcs szegedi pszichiáter Kreativitás és pszichopatológia az újabb neurobiológiai kutatások tükrében című cikkének az első részét foglaltam össze. Most bemutatom a cikk további részét.

CSR
2017. szeptember 17., Vasárnap 22:25

Kotler és Lee (2007) a CSR-t (Corporate social responsibility, magyarul társadalmi felelősségvállalás), így definiálták: „olyan jelentősebb tevékenység, amellyel a vállalat társadalmi ügyeket támogat, és amellyel a vállalati társadalmi felelősségvállalás területén vállalt kötelezettségeit teljesíti” (Kotler & Lee 2007, 32. o.).

Kérdések és válaszok:

Csordas Zsuzsa (Bács-Kiskun)

Jó napot,olyan problémám van,hogy 16 éve vagyok kapcsolatban.Most 33 éves vagyok.Nem igazán működik pár éve a kapcsolat,én szeretnék kiszállni belőle,mert már csak megszokás,kb.egy éve el is hagytam a páromat,de visszakönyörögte magát,érzelmileg zsarolt,hogy öngyilkos lesz,mert így már nincs értelme az életének,megsajnáltam,visszamentem,de nem változik semmi.Az a baj,hogy ő annyira hozzászokott,hogy én mindent megcsinálok,hogy sajnos én is úgy gondolom,hogy képtelen az önálló életre,és nem is akar talpraállni.Most megint elköltöztem,és megint csak ezt hajtaja,hogy akkor semminek nincs értelme.Nem szeretném folytatni ezt a kapcsolatot már,de ő ezt nem tudja elfogadni.Szeretem,de mint egy testvért,és nem bírnám ki,hogy esetleg kárt tegyen magában.Mindenki azt mondja,hogy ne sajnáljam,mert felnőtt ember,és mert így sosem lesz vége,ha mindig beszélek vele,de nem tudom ez jó ötlet e?Kérem,ha tudnak erre valami tanácsot adni,hogy ilyenkor mi a jó döntés,azt nagyon megköszönném.

Porteleki Sándorné (Bács-Kiskun)

Nem tudom jó helyre írok-e, ha nem kérem segítsen abban hova fordulhatunk! A családban van egy testvérünk, aki egyedül maradt abban a lakásban ahol szüleivel lakott. Az apa két éve halt meg, nagyon rossz viszonyban voltak. sajnos mára velünk sem tartja a kapcsolatot, nem dolgozik, nincs munkahelye, látjuk rajta, hogy bezárkózott, nem szívesen enged be bennünket, kerüli a kapcsolatot a külvilággal. Testsúlya kb 50 kg vagy annyi sem, magában beszél, állandóan a kezét mossa már kiszáradt a bőre. most meg szemetet gyűjt a lakásban. már tele szeméttel minden, mindig mondja neki sok dolga van nem ér rá, munkát keres de nem veszik fel. nincs barátja nem is volt, az apja nagyon szigorúan nevelte őt is és bennünket is. Én és húgom nevelt gyerekei vagyunk. szóval a kérdésem az mit tehet a család ha látjuk hogy orvoshoz kellene mennie de nem megy. Egyszer már a háziorvos beutalta a pszichológiára de nem ment el, összetépte a papirt. Az édestestvérével sem jó a kapcsolata, ha ő nem keresi akkor sosem hívja fel vagy megy fel hozzá. Szeretnénk vele beszélni, segíteni neki de mindent elutasít. Várom válaszát! Köszönettel

Dávid (Bács-Kiskun)

Üdvözlöm! Körülbelül 3 éve erős kényszergondolatokkal küzdök. Első évben mikor kialakult ez az egész tünet, nem foglalkoztam vele,mondván majd elmúlik. Egyre erőteljesebb lett, mindennapi teendöimben akadályozott, folyamatosan valami járt a fejembem, szinte a nap mimden percében. Mikor egyik gondolatot lezártam , jött a következő.. Muszalj volt orvoshoz fordulnom, majd a doktornő írt föl napi 2x 20mg rexetint, 1.5 évig mondhatni teljesen megszűntek ezek a gondolatok. Szinte tünet mentes voltam.A gyógyszert ugyan abban az adagban mai napig szedem de lassan 1 hónapja ujra előjött ez a probléma.Újra ugyan ilyen erősen jarnak a fejemben, ujra és ujra ezek a gondolatok néha ugyan az többször is, es akarmit probalok tenni ellene egyszerűen nem tudom megakadályozni, ilyenkor bal hátul a tarkóm rendesen zsibbad. Egy hideg zuhany sokszor erre a területre nagyon jót tesz. Az lenne a kérdésem mit tudnék ellene tenni, hogy újra tünetmentes legyek? Mi mód van rá?

Dávid (Bács-Kiskun)

Üdvözlöm! Körülbelül 3 éve erős kényszergondolatokkal küzdök. Első évben mikor kialakult ez az egész tünet, nem foglalkoztam vele,mondván majd elmúlik. Egyre erőteljesebb lett, mindennapi teendöimben akadályozott, folyamatosan valami járt a fejembem, szinte a nap mimden percében. Mikor egyik gondolatot lezártam , jött a következő.. Muszalj volt orvoshoz fordulnom, majd a doktornő írt föl napi 2x 20mg rexetint, 1.5 évig mondhatni teljesen megszűntek ezek a gondolatok. Szinte tünet mentes voltam.A gyógyszert ugyan abban az adagban mai napig szedem de lassan 1 hónapja ujra előjött ez a probléma.Újra ugyan ilyen erősen jarnak a fejemben, ujra és ujra ezek a gondolatok néha ugyan az többször is, es akarmit probalok tenni ellene egyszerűen nem tudom megakadályozni, ilyenkor bal hátul a tarkóm rendesen zsibbad. Egy hideg zuhany sokszor erre a területre nagyon jót tesz. Az lenne a kérdésem mit tudnék ellene tenni, hogy újra tünetmentes legyek? Mi mód van rá?

Ágoston Brigitta (Bács-Kiskun)

Jó Napot Kívánok ! Azt szeretném kérdezni hogy lehetett-e agyvérzésem ? Nyáron leszek 20 éves. A panaszaim 2010-ben kezdődtek, a tünetek a következők voltak: szájzsibbadás nyelv kéz ujjak zsibbadása valamint látászavar és beszédzavar. Ezek a tünetek körülbelül 20 25 percig tartottak. A következő rohamom két évvel később tehát 2012 ben voltak a tünetek ugyanazok voltak. Orvoshoz voltam semmit nem találtak minden negatív lett. Majd ezek a tünetek 2014 ben újra jelentkeztek itt is minden negatív lett voltam ct n vérvételen carotis ultrahangon szív ultrahangon és mindent rendben találtak. Ekkor nagyon stresszes voltam szinte minden nap idegeskedtem. 2014 óta nem jelentkeztek a tünetek már nem is vagyok annyira stresszes. Ezek a tünetek lehetnek a stressz miatt ? Minden nap rá gondolok és félek hogy mikor fog rám jönni ez a roham. Akadályozza a mindennapjaimat nem merek eljárni szinte sehova attól félek hogy agyvérzésem lesz és bármikor meghalhatok. A családban nem volt senkinek agyvérzése vagy agydaganata sem. Egyedűl szívbetegség van a családban nagyapámnak .Kérem nyugtasson meg hogy semmi komoly baj nem állhat a háttérben! És azt szeretném kérdezni hogy ilyen tűneteket okozhatott a sok stressz ? Abban az időszakban nagyon sokat idegeskedtem akkor váltak el a szüleim és édesanyámmal laktam akinek lett egy új párja és vele állandóan veszekedtem. És most hiába nem volt már több mint 2 éve rohamom mégis minden nap rá gondolok félek hogy megint lesz, egyszerűen nem tudok megnyugodni.Pedig tudom hogy ha komolyabb baj lenne akkor az nem csak 2-3-szor jött volna rám a roham hanem többször,de mégis nagyon félek . Már ha rágondolok szinte olyan mintha el kezdene zsibbadni mindenem de valójában nem. Abban kérném a segitségét hogy legyen szives nyugtasson meg hogy csak a stressz váltotta ki ezeket a tüneteket és nem volt agyvérzésem ! Válaszát előre is Nagyon Szépen Köszönöm !! További Szép Napot Kívánok!

Ágoston Brigitta (Bács-Kiskun)

Jó Napot Kívánok ! Azt szeretném kérdezni hogy lehetett-e agyvérzésem ? Nyáron leszek 20 éves. A panaszaim 2010-ben kezdődtek, a tünetek a következők voltak: szájzsibbadás nyelv kéz ujjak zsibbadása valamint látászavar és beszédzavar. Ezek a tünetek körülbelül 20 25 percig tartottak. A következő rohamom két évvel később tehát 2012 ben voltak a tünetek ugyanazok voltak. Orvoshoz voltam semmit nem találtak minden negatív lett. Majd ezek a tünetek 2014 ben újra jelentkeztek itt is minden negatív lett voltam ct n vérvételen carotis ultrahangon szív ultrahangon és mindent rendben találtak. Ekkor nagyon stresszes voltam szinte minden nap idegeskedtem. 2014 óta nem jelentkeztek a tünetek már nem is vagyok annyira stresszes. Ezek a tünetek lehetnek a stressz miatt ? Minden nap rá gondolok és félek hogy mikor fog rám jönni ez a roham. Akadályozza a mindennapjaimat nem merek eljárni szinte sehova attól félek hogy agyvérzésem lesz és bármikor meghalhatok. A családban nem volt senkinek agyvérzése vagy agydaganata sem. Egyedűl szívbetegség van a családban nagyapámnak .Kérem nyugtasson meg hogy semmi komoly baj nem állhat a háttérben! És azt szeretném kérdezni hogy ilyen tűneteket okozhatott a sok stressz ? Abban az időszakban nagyon sokat idegeskedtem akkor váltak el a szüleim és édesanyámmal laktam akinek lett egy új párja és vele állandóan veszekedtem. És most hiába nem volt már több mint 2 éve rohamom mégis minden nap rá gondolok félek hogy megint lesz, egyszerűen nem tudok megnyugodni.Pedig tudom hogy ha komolyabb baj lenne akkor az nem csak 2-3-szor jött volna rám a roham hanem többször,de mégis nagyon félek . Már ha rágondolok szinte olyan mintha el kezdene zsibbadni mindenem de valójában nem. Abban kérném a segitségét hogy legyen szives nyugtasson meg hogy csak a stressz váltotta ki ezeket a tüneteket és nem volt agyvérzésem ! Válaszát előre is Nagyon Szépen Köszönöm !! További Szép Napot Kívánok!

Laura (Bács-Kiskun)

Nem vagyok még 18. Pontosan 14vagyok. Szóval kamasz.. Édesapám 4éve halt meg, szivbeteg volt. Akkor könyen feldolgoztam mert nem êrtettem semmit mert gyerek voltam. Most is gyerek vagyok, de már nagyon hiányzik és már lassan nem is emlékszem rá. Próbálom takarni mindenki elől hogy van valami bajom és ez jól is sikerül...Anyámnak nem nagyon van rám ideje, minden 2ik napot magam töltöm itthol... Utálom az embereket és már nem egyszer fordult meg a fejemben az öngyilkosság, egy ideig vágdostam is magam régen, de most már nem anyira van bennem. Mostanában naponta kelek fell 2-4 között hajnalban, és nem tudok vissza aludni, és nem számitva attól mikor fekszem le aludni mindeg igy van, egyre többet vagyok fáratt és többet alszom napközben. Utánna kerestem a neten és kitöltöttem egy pszihológiai tesztet...az jött ki hogy depresziós vagyok és forduljak szakemberhez..ez lehet pszihiáter vagy esetlek pszihológus...anyámnak persze nem szóltam egy szót sem erről. És még azt is kell tudni hogy én félek a pszihológusoktól. Kérem hamar válaszoljanak... Ez nekem nagyon fontoss lenne.

Laura (Bács-Kiskun)

Nem vagyok még 18. Pontosan 14vagyok. Szóval kamasz.. Édesapám 4éve halt meg, szivbeteg volt. Akkor könyen feldolgoztam mert nem êrtettem semmit mert gyerek voltam. Most is gyerek vagyok, de már nagyon hiányzik és már lassan nem is emlékszem rá. Próbálom takarni mindenki elől hogy van valami bajom és ez jól is sikerül...Anyámnak nem nagyon van rám ideje, minden 2ik napot magam töltöm itthol... Utálom az embereket és már nem egyszer fordult meg a fejemben az öngyilkosság, egy ideig vágdostam is magam régen, de most már nem anyira van bennem. Mostanában naponta kelek fell 2-4 között hajnalban, és nem tudok vissza aludni, és nem számitva attól mikor fekszem le aludni mindeg igy van, egyre többet vagyok fáratt és többet alszom napközben. Utánna kerestem a neten és kitöltöttem egy pszihológiai tesztet...az jött ki hogy depresziós vagyok és forduljak szakemberhez..ez lehet pszihiáter vagy esetlek pszihológus...anyámnak persze nem szóltam egy szót sem erről. És még azt is kell tudni hogy én félek a pszihológusoktól. Kérem hamar válaszoljanak... Ez nekem nagyon fontoss lenne.

Laura (Bács-Kiskun)

Nem vagyok még 18. Pontosan 14vagyok. Szóval kamasz.. Édesapám 4éve halt meg, szivbeteg volt. Akkor könyen feldolgoztam mert nem êrtettem semmit mert gyerek voltam. Most is gyerek vagyok, de már nagyon hiányzik és már lassan nem is emlékszem rá. Próbálom takarni mindenki elől hogy van valami bajom és ez jól is sikerül...Anyámnak nem nagyon van rám ideje, minden 2ik napot magam töltöm itthol... Utálom az embereket és már nem egyszer fordult meg a fejemben az öngyilkosság, egy ideig vágdostam is magam régen, de most már nem anyira van bennem. Mostanában naponta kelek fell 2-4 között hajnalban, és nem tudok vissza aludni, és nem számitva attól mikor fekszem le aludni mindeg igy van, egyre többet vagyok fáratt és többet alszom napközben. Utánna kerestem a neten és kitöltöttem egy pszihológiai tesztet...az jött ki hogy depresziós vagyok és forduljak szakemberhez..ez lehet pszihiáter vagy esetlek pszihológus...anyámnak persze nem szóltam egy szót sem erről. És még azt is kell tudni hogy én félek a pszihológusoktól. Kérem hamar válaszoljanak... Ez nekem nagyon fontoss lenne.

Laura (Bács-Kiskun)

Nem vagyok még 18. Pontosan 14vagyok. Szóval kamasz.. Édesapám 4éve halt meg, szivbeteg volt. Akkor könyen feldolgoztam mert nem êrtettem semmit mert gyerek voltam. Most is gyerek vagyok, de már nagyon hiányzik és már lassan nem is emlékszem rá. Próbálom takarni mindenki elől hogy van valami bajom és ez jól is sikerül...Anyámnak nem nagyon van rám ideje, minden 2ik napot magam töltöm itthol... Utálom az embereket és már nem egyszer fordult meg a fejemben az öngyilkosság, egy ideig vágdostam is magam régen, de most már nem anyira van bennem. A hangulatom is rossz mostanában, és az étvágyam sem olyan mint volt. Mostanában naponta kelek fell 2-4 között hajnalban, és nem tudok vissza aludni, és nem számitva attól mikor fekszem le aludni mindeg igy van, egyre többet vagyok fáratt és többet alszom napközben. Utánna kerestem a neten és kitöltöttem egy pszihológiai tesztet...az jött ki hogy depresziós vagyok és forduljak szakemberhez..ez lehet pszihiáter vagy esetlek pszihológus...anyámnak persze nem szóltam egy szót sem erről. És még azt is kell tudni hogy én félek a pszihológusoktól. Kérem hamar válaszoljanak... Ez nekem nagyon fontoss lenne.

Kérdező ()

31 éves férfi vagyok, majdnem egy éve léptem kapcsolatra jelenlegi párommal, azonban már a kezdetek óta jelentkeztek nehézségek. Rendszeresen "ki akartam erőszakolni a szeretetének bizonyítékát", pl. mondja el, mit tud nekem adni, amit még nem adott másnak, vagy amikor nem voltunk együtt, akkor veszekedésig erősködtem vele, hogy beszéljünk Skype-on. Ő a saját szavaival élve "jégcsap természet", ezért sokszor visszautasította bármilyen jellegű közeledésemet, amely elutasítások engem rendkívül frusztrálnak, mint ahogy az is, ha exeivel beszélget Viber-en, és ilyenkor racionális létem ellenére nem tudok józanul viselkedni. Ezen felül sokszor nehezményezi, hogy csak magamra gondolok, nem figyelek rá kellően, nem vagyok elég empatikus, sok mindenből ego kérdést csinálok, feledékeny vagyok, és túlzottam meg akarok felelni szüleimnek. Sokat elemeztük az okokat, és jelenleg az a gyanúnk, hogy nárcisztikus személyiség vagyok. Kérdésem, hogy amennyiben ez helytálló, miként tudnám ezt legyőzni?

Kérdező (Bács-Kiskun)

31 éves férfi vagyok, majdnem egy éve léptem kapcsolatra jelenlegi párommal, azonban már a kezdetek óta jelentkeztek nehézségek. Rendszeresen "ki akartam erőszakolni a szeretetének bizonyítékát", pl. mondja el, mit tud nekem adni, amit még nem adott másnak, vagy amikor nem voltunk együtt, akkor veszekedésig erősködtem vele, hogy beszéljünk Skype-on. Ő a saját szavaival élve "jégcsap természet", ezért sokszor visszautasította bármilyen jellegű közeledésemet, amely elutasítások engem rendkívül frusztrálnak, mint ahogy az is, ha exeivel beszélget Viber-en, és ilyenkor racionális létem ellenére nem tudok józanul viselkedni. Ezen felül sokszor nehezményezi, hogy csak magamra gondolok, nem figyelek rá kellően, nem vagyok elég empatikus, sok mindenből ego kérdést csinálok, feledékeny vagyok, és túlzottam meg akarok felelni szüleimnek. Sokat elemeztük az okokat, és jelenleg az a gyanúnk, hogy nárcisztikus személyiség vagyok. Kérdésem, hogy amennyiben ez helytálló, miként tudnám ezt legyőzni?

Nagy Gábor (Bács-Kiskun)

Tisztelt Doktornő! A hosszú évek óta fennálló függőségemtől szabadulok meg éppen. A mai nap a nyolcadik, hogy nem maszturbáltam. Nem mondom, hogy időnként nem nehéz, de úgy érzem elég támogatást kapok a páromtól és Istentől, hogy kibírjam. A kérdésem a következő lenne: ennyi idő után jelenthető ki, hogy meggyógyultam, illetve ezen idő alatt párommal élhetünk-e nemi életet? Válaszát előre is köszönöm! Nagy Gábor

Kiss Zsuzsa (Bács-Kiskun)

Az lenne a kérdésem,hogy tudnánk segíteni egyok rákbeteg családtagunknak,aki?nagyon pesszimista lett a műtétek után! Úgy érzem kötekedővé vált és elhidegül tőlünk!

Értékelések:

Az értékelések alapján:

Még nem érkezett értékelés.

Szakember értékelése

KÉRDEZZEN TŐLÜNK